음식 문화
이야기 Zuppa di Cavolo e Mela
Zuppa di Cavolo e Mela는 Americana 요리에서 널리 사랑받는 음식으로, Facile의 전통에 뿌리를 두고 있습니다. 진정한 가정식 밥상의 따뜻함과 넉넉함을 담고 있습니다.
Tasty Table Diary에서는 항상 오리지널이 먼저입니다. 현대적 버전은 요리의 정신을 존중하면서 다양한 필요에 맞게 변형한 것입니다.
Academy 세계
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Scopri questa zuppa di cavolo e mela, leggera e ricca di proteine, perfetta per una cena sana e gustosa!
시간
45m
인분
6 인분
난이도
Facile
320 kcal
Calorie
19 g
Proteine
32 g
Carboidrati
11 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
무료 구독 Ho già un accountIn una pentola capiente, scaldare l'olio extravergine d'oliva a fuoco medio. Aggiungere la cipolla e l'aglio e farli rosolare fino a quando sono traslucidi, per circa 5 minuti.
Aggiungere i semi di cumino e la paprika, mescolando per un minuto per liberare gli aromi.
Unire la mela a dadini e cuocere per 3-4 minuti, finché non inizia ad ammorbidirsi.
Aggiungere il cavolo nero tagliato, il brodo vegetale e il sidro di mela. Portare a ebollizione.
Ridurre la fiamma e far sobbollire per circa 20 minuti, finché il cavolo non è tenero.
Aggiungere il petto di pollo cotto e sminuzzato, mescolare bene e cuocere per altri 5 minuti per riscaldare il pollo.
Regolare di sale e pepe e servire calda, eventualmente con un filo d'aceto di mele.
버전 비교
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Zuppa di Cavolo e Mela는 Americana 요리에서 널리 사랑받는 음식으로, Facile의 전통에 뿌리를 두고 있습니다. 진정한 가정식 밥상의 따뜻함과 넉넉함을 담고 있습니다.
Tasty Table Diary에서는 항상 오리지널이 먼저입니다. 현대적 버전은 요리의 정신을 존중하면서 다양한 필요에 맞게 변형한 것입니다.
요리 팁
FAQ
버전을 선택하기 전 도움이 될 답변들.
네. 숙성 후에 더욱 맛있어지는 경우가 많으며, 다시 데워도 훌륭합니다.
Low Fat 버전은 요리의 구조를 유지하면서 지방을 줄이도록 설계되었습니다.
Protein 버전은 단백질 함량과 포만감을 높입니다.
대부분의 버전은 밀 프렙을 위해 1인분씩 냉동 보관하기에 적합합니다.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
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