음식 문화
이야기 Pavlova con Pere all'Arancio
Pavlova con Pere all'Arancio는 Italiana 요리에서 널리 사랑받는 음식으로, Media의 전통에 뿌리를 두고 있습니다. 진정한 가정식 밥상의 따뜻함과 넉넉함을 담고 있습니다.
Tasty Table Diary에서는 항상 오리지널이 먼저입니다. 현대적 버전은 요리의 정신을 존중하면서 다양한 필요에 맞게 변형한 것입니다.
Academy 세계
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la Pavlova Fit, un dolce leggero e proteico con pere caramellate al limone, perfetto per una coccola sana!
시간
1h 15m
인분
1 인분
난이도
Media
220 kcal
Calorie
18 g
Proteine
21 g
Carboidrati
7 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
무료 구독 Ho già un accountPreriscalda il forno a 120°C e foderare una teglia con carta forno.
Monta gli albumi con il succo di limone fino a ottenere picchi fermi.
Aggiungi gradualmente l'eritritolo e le proteine in polvere, continuando a montare fino a ottenere un composto lucido.
Versa la meringa sulla teglia formando un disco di circa 10 cm e cuoci per 60 minuti.
Nel frattempo, affetta la pera e cuocila in una padella con il succo di limone e la cannella per 5-7 minuti finché non diventa morbida.
Monta lo yogurt greco con un po' di eritritolo a piacere.
Una volta cotta e raffreddata la meringa, farcisci con lo yogurt, aggiungi le pere caramellate e decora con mandorle tostate.
버전 비교
오늘 내 식탁에 어울리는 버전을 선택하세요.
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Pavlova con Pere all'Arancio는 Italiana 요리에서 널리 사랑받는 음식으로, Media의 전통에 뿌리를 두고 있습니다. 진정한 가정식 밥상의 따뜻함과 넉넉함을 담고 있습니다.
Tasty Table Diary에서는 항상 오리지널이 먼저입니다. 현대적 버전은 요리의 정신을 존중하면서 다양한 필요에 맞게 변형한 것입니다.
요리 팁
FAQ
버전을 선택하기 전 도움이 될 답변들.
네. 숙성 후에 더욱 맛있어지는 경우가 많으며, 다시 데워도 훌륭합니다.
Low Fat 버전은 요리의 구조를 유지하면서 지방을 줄이도록 설계되었습니다.
Protein 버전은 단백질 함량과 포만감을 높입니다.
대부분의 버전은 밀 프렙을 위해 1인분씩 냉동 보관하기에 적합합니다.
Dove mangiarla
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