Tasty Table Diary

Media, Meksikansk

Birria de Res - Tacos

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Lagre
Birria de Res - Tacos

Tasty 4 Recipe Card™

Versjon Original

Scopri i Tacos di Pollo Birria Light, una versione sana e ricca di proteine che soddisfa la tua voglia di Messico!

Velg denne versjonen

Tid

45m

Porsjoner

1 porsjoner

Nivå

Media

Næringsinnhold i kortform

420 kcal

Calorie

40 g

Proteine

20 g

Carboidrati

15 g

Grassi

Ingredienser

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Abonner gratis Ho già un account

Fremgangsmåte

1

Inizia tostando in una padella antiaderente i peperoncini chipotle e jalapeño per 1-2 minuti, poi mettili in ammollo in acqua calda per 5 minuti e scolali, conservando un po' di liquido.

2

Affumica il pomodoro San Marzano in padella fino a quando la pelle diventa scura (circa 3 minuti).

3

Frulla i peperoncini con il pomodoro affumicato, l'aceto di mele, l'aglio, il cumino, l'origano, il pepe e la cannella fino a ottenere una salsa liscia.

4

Scalda l'olio in una padella e rosola il petto di pollo fino a doratura (circa 5-7 minuti).

5

Aggiungi la salsa di chili e cuoci a fuoco lento per 15 minuti, finché il pollo non è tenero e facile da sfaldare.

6

Scola l'eccesso di grasso dalla salsa, quindi strapazza il pollo con due forchette e mescolalo con il sugo.

7

Riscalda le tortillas proteiche e riempile con il pollo birria, aggiungendo cipolla rossa e coriandolo fresco. Servi con una spolverata di formaggio fresco light.

Sammenlign versjonene

Hvilken versjon bør du velge?

Velg versjonen som passer til bordet ditt i dag.

Matkultur

Historien om Birria de Res - Tacos

Birria de Res - Tacos er en svært elsket rett fra Messicana-kjøkkenet, med røtter i tradisjonen fra Media. Den bærer i seg varmen og raushetens til et ekte hjemmebord.

På Tasty Table Diary kommer originalen alltid først. De moderne versjonene er skapt for å respektere rettens ånd og tilpasse den ulike behov.

Kokkehints

Tips for det perfekte resultatet

Bruk de ferskeste ingrediensene du finner for å oppnå best mulig smak.
Bygg smaken gradvis og smak til mens du lager mat.
Ikke ha det travelt med tilberedningen: balansen er alt.
La Birria de Res - Tacos hvile et øyeblikk før servering.

FAQ

Spørsmål om denne oppskriften

Nyttige svar før du velger din versjon.

Kan jeg lage Birria de Res - Tacos på forhånd?

Ja. Den er ofte enda bedre etter å ha hvilt, og varmes opp utmerket.

Hvilken versjon er lettest?

Low Fat-versjonen er utformet for å redusere fettet og samtidig beholde rettens struktur.

Hvilken versjon er best for fitness?

Protein-versjonen øker proteininntaket og metthetsfølelsen.

Kan jeg fryse den?

De fleste versjonene fryser godt i enkeltporsjoner for meal prep.

Birria de Res - Tacos

WOW TV

Se oppskriftens historie.

Videoen kan koble oppskriften til WOW TV, matprogrammer eller Academy-leksjoner.

Se videoen →

Tasty Table Academy

Se hvordan denne oppskriften blir fire versjoner.

Studer logikken bak oppskriftstransformasjon inne i The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Åpne kurset →

Artikler og opplæring

Forstå metoden.

Hver oppskrift kan kobles til guider, nettverkslesere og Academy-stier.

Tasty Table Diary

Slik gjør du én oppskrift til fire versjoner

Guide

Åpne →

Ricette per Dimagrire

Slik gjør du en oppskrift mer mettende

Network Reader

Åpne →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Kurs

Åpne →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Birria de Res - Tacos

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.