La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Variante Original suggerita, da adattare partendo dalla ricetta base.
Tid
35m
Porsjoner
1 porsjoner
Nivå
Facile
320 kcal
Calorie
3 g
Proteine
58 g
Carboidrati
8 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Abonner gratis Ho già un accountPelare le carote, tagliarle a metà nel senso della lunghezza e poi in tronchetti di 4 cm.
In una casseruola mettere 5 ml di olio EVO, aggiungere le carote, l'aglio pressato, 15 ml di aceto, zenzero in polvere (1 g). Aggiungere 200 ml di acqua salata, coprire e cuocere 10 minuti a fuoco medio.
Incorporare l'uvetta (30 g) e lo zafferano sciolto in 50 ml di acqua tiepida, proseguire per 10 minuti.
Aggiungere il miele (5 g) e la cannella (0,5 g), cuocere altri 5 minuti.
Cospargere di semi di cumino (1 g) e servire tiepido.
Sammenlign versjonene
Velg versjonen som passer til bordet ditt i dag.
Matkultur
Carote e uvetta marocchine light er en svært elsket rett fra Internazionale-kjøkkenet, med røtter i tradisjonen fra Facile. Den bærer i seg varmen og raushetens til et ekte hjemmebord.
På Tasty Table Diary kommer originalen alltid først. De moderne versjonene er skapt for å respektere rettens ånd og tilpasse den ulike behov.
Kokkehints
FAQ
Nyttige svar før du velger din versjon.
Ja. Den er ofte enda bedre etter å ha hvilt, og varmes opp utmerket.
Low Fat-versjonen er utformet for å redusere fettet og samtidig beholde rettens struktur.
Protein-versjonen øker proteininntaket og metthetsfølelsen.
De fleste versjonene fryser godt i enkeltporsjoner for meal prep.
WOW TV
Videoen kan koble oppskriften til WOW TV, matprogrammer eller Academy-leksjoner.
Se videoen →Tasty Table Academy
Studer logikken bak oppskriftstransformasjon inne i The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Åpne kurset →Artikler og opplæring
Hver oppskrift kan kobles til guider, nettverkslesere og Academy-stier.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
