Tasty Table Diary

Enkel, Britisk

Chocolate Peppermint Scones Low Carb

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Chocolate Peppermint Scones Low Carb

Tasty 4 Recipe Card™

Versjon Original

Scopri come preparare degli scones leggeri e proteici, perfetti per una colazione nutriente e gustosa!

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Tid

35m

Porsjoner

1 porsjoner

Nivå

Facile

Ingredienser

100 g di farina d'avena
30 g di proteine in polvere al cioccolato
1 cucchiaino di lievito in polvere
1 cucchiaio di yogurt greco magro
1 cucchiaio di miele
1 uovo
30 g di gocce di cioccolato fondente
1 cucchiaino di estratto di menta

Fremgangsmåte

1

In una ciotola capiente, mescola la farina d'avena, le proteine in polvere e il lievito.

2

Aggiungi il miele e lo yogurt greco, mescolando fino a ottenere un composto omogeneo.

3

Unisci l'uovo e continua a mescolare finché l'impasto non risulta compatto.

4

Incorporare delicatamente le gocce di cioccolato e l'estratto di menta.

5

Trasferisci l'impasto su una superficie infarinata e forma un disco di circa 2 cm di spessore.

6

Taglia il disco in sei spicchi, senza separare i pezzi, e trasferiscili su una teglia rivestita di carta forno.

7

Cuoci in forno preriscaldato a 180°C per 18-20 minuti, o finché non sono dorati e cotti all'interno.

8

Lascia raffreddare leggermente prima di servire.

Næringsinnhold i kortform

290 kcal

Calorie

18 g

Proteine

30 g

Carboidrati

8 g

Grassi

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Matkultur

Historien om Chocolate Peppermint Scones Low Carb

Chocolate Peppermint Scones Low Carb è un piatto molto amato della cucina Britannica, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

Kokkehints

Tips for det perfekte resultatet

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Chocolate Peppermint Scones Low Carb un momento prima di servire.

FAQ

Spørsmål om denne oppskriften

Nyttige svar før du velger din versjon.

Posso preparare Chocolate Peppermint Scones Low Carb in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Chocolate Peppermint Scones Low Carb

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