Tasty Table Diary

簡単, イギリス料理

Chocolate Peppermint Scones Low Carb

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Chocolate Peppermint Scones Low Carb

Tasty 4 Recipe Card™

バージョン Original

Scopri come preparare degli scones leggeri e proteici, perfetti per una colazione nutriente e gustosa!

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時間

35m

人数

1 人分

レベル

Facile

食材

100 g di farina d'avena
30 g di proteine in polvere al cioccolato
1 cucchiaino di lievito in polvere
1 cucchiaio di yogurt greco magro
1 cucchiaio di miele
1 uovo
30 g di gocce di cioccolato fondente
1 cucchiaino di estratto di menta

作り方

1

In una ciotola capiente, mescola la farina d'avena, le proteine in polvere e il lievito.

2

Aggiungi il miele e lo yogurt greco, mescolando fino a ottenere un composto omogeneo.

3

Unisci l'uovo e continua a mescolare finché l'impasto non risulta compatto.

4

Incorporare delicatamente le gocce di cioccolato e l'estratto di menta.

5

Trasferisci l'impasto su una superficie infarinata e forma un disco di circa 2 cm di spessore.

6

Taglia il disco in sei spicchi, senza separare i pezzi, e trasferiscili su una teglia rivestita di carta forno.

7

Cuoci in forno preriscaldato a 180°C per 18-20 minuti, o finché non sono dorati e cotti all'interno.

8

Lascia raffreddare leggermente prima di servire.

栄養価のサマリー

290 kcal

Calorie

18 g

Proteine

30 g

Carboidrati

8 g

Grassi

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今日の食卓に合ったバージョンを選んでください。

食の文化

ストーリー: Chocolate Peppermint Scones Low Carb

Chocolate Peppermint Scones Low Carb è un piatto molto amato della cucina Britannica, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

料理のヒント

完璧な仕上がりのためのコツ

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Chocolate Peppermint Scones Low Carb un momento prima di servire.

FAQ

このレシピに関するQ&A

バージョンを選ぶ前に役立つ回答集。

Posso preparare Chocolate Peppermint Scones Low Carb in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Chocolate Peppermint Scones Low Carb

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