La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la leggerezza dei Muffin Cheesecake Proteici al Vapore, perfetti per uno snack sano e gustoso!
Tid
30m
Porsjoner
1 porsjoner
Nivå
Facile
220 kcal
Calorie
22 g
Proteine
15 g
Carboidrati
8 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Abonner gratis Ho già un accountFodera una cocottina con carta da forno, assicurandoti che aderisca bene.
In una ciotola, unisci la ricotta light, lo yogurt greco magro e l'uovo, mescolando fino ad ottenere un composto cremoso.
Aggiungi la farina di avena, l'eritritolo, il lievito e il succo di limone, mescolando bene fino a ottenere un impasto omogeneo.
Versa il composto nella cocottina preparata.
Cuoci a vapore in una pentola con cesto per circa 20 minuti, finché il muffin non è ben cotto ma rimane morbido al centro.
Lascia raffreddare leggermente e guarnisci con un cucchiaio di confettura di fragole senza zucchero.
Sammenlign versjonene
Velg versjonen som passer til bordet ditt i dag.
Matkultur
Muffin Cheesecake al Vapore er en svært elsket rett fra Italiana-kjøkkenet, med røtter i tradisjonen fra Facile. Den bærer i seg varmen og raushetens til et ekte hjemmebord.
På Tasty Table Diary kommer originalen alltid først. De moderne versjonene er skapt for å respektere rettens ånd og tilpasse den ulike behov.
Kokkehints
FAQ
Nyttige svar før du velger din versjon.
Ja. Den er ofte enda bedre etter å ha hvilt, og varmes opp utmerket.
Low Fat-versjonen er utformet for å redusere fettet og samtidig beholde rettens struktur.
Protein-versjonen øker proteininntaket og metthetsfølelsen.
De fleste versjonene fryser godt i enkeltporsjoner for meal prep.
WOW TV
Videoen kan koble oppskriften til WOW TV, matprogrammer eller Academy-leksjoner.
Se videoen →Tasty Table Academy
Studer logikken bak oppskriftstransformasjon inne i The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Åpne kurset →Artikler og opplæring
Hver oppskrift kan kobles til guider, nettverkslesere og Academy-stier.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
