La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri come preparare uno sciroppo di fragola fit, dolce e ricco di proteine, ideale per arricchire i tuoi snack!
Tid
25m
Porsjoner
1 porsjoner
Nivå
Facile
95 kcal
Calorie
11 g
Proteine
11 g
Carboidrati
1 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Abonner gratis Ho già un accountInizia pulendo le fragole, lavandole accuratamente e tagliandole a pezzetti.
Metti le fragole in un pentolino, aggiungi l'acqua e porta a ebollizione a fuoco medio-alto.
Una volta raggiunta l'ebollizione, abbassa il fuoco e lascia sobbollire per circa 12-15 minuti, fino a quando le fragole non si saranno ammorbidite.
Filtra il composto attraverso un colino a maglie fini in un altro pentolino, eliminando la polpa.
Aggiungi l'eritritolo e mescola bene fino a completo scioglimento.
Incorpora le proteine in polvere e mescola fino a ottenere una consistenza omogenea.
Riporta il composto a ebollizione per 2 minuti, rimuovendo eventuale schiuma in superficie.
Lascia raffreddare a temperatura ambiente e poi conserva in frigorifero.
Sammenlign versjonene
Velg versjonen som passer til bordet ditt i dag.
Matkultur
Sciroppo di Fragola Canadian er en svært elsket rett fra Canadese-kjøkkenet, med røtter i tradisjonen fra Facile. Den bærer i seg varmen og raushetens til et ekte hjemmebord.
På Tasty Table Diary kommer originalen alltid først. De moderne versjonene er skapt for å respektere rettens ånd og tilpasse den ulike behov.
Kokkehints
FAQ
Nyttige svar før du velger din versjon.
Ja. Den er ofte enda bedre etter å ha hvilt, og varmes opp utmerket.
Low Fat-versjonen er utformet for å redusere fettet og samtidig beholde rettens struktur.
Protein-versjonen øker proteininntaket og metthetsfølelsen.
De fleste versjonene fryser godt i enkeltporsjoner for meal prep.
WOW TV
Videoen kan koble oppskriften til WOW TV, matprogrammer eller Academy-leksjoner.
Se videoen →Tasty Table Academy
Studer logikken bak oppskriftstransformasjon inne i The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Åpne kurset →Artikler og opplæring
Hver oppskrift kan kobles til guider, nettverkslesere og Academy-stier.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
