Start med originalen. Velg så din perfekte versjon: Original, Low Carb, Protein eller Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la versione fit del prosciutto ripieno, ricco di proteine e verdure fresche!
Tid
2h 30m
Porsjoner
4 porsjoner
Nivå
Media
400 kcal
Calorie
55 g
Proteine
15 g
Carboidrati
10 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Abonner gratis Ho già un accountInizia rimuovendo il grasso in eccesso dal prosciutto e posizionalo su un tagliere. Fai delle incisioni a forma di mezza luna nella parte più profonda del prosciutto.
In una ciotola capiente, unisci il cavolo riccio, il cavolo bianco, la cipolla, i semi di sedano, i semi di senape, il peperoncino e il pepe. Mescola bene.
Aggiungi la ricotta alla miscela di verdure e mescola fino a ottenere un composto omogeneo.
Riempi le incisioni del prosciutto con il ripieno di verdure e ricotta, assicurandoti di coprire bene ogni fessura.
Posiziona il prosciutto in una pentola capiente e coprilo con acqua. Porta a ebollizione, poi riduci il fuoco e lascia sobbollire per circa 2 ore, fino a raggiungere un interno di 60°C.
Una volta cotto, togli il prosciutto dalla pentola e lascialo raffreddare prima di affettarlo e servirlo con il suo ripieno.
Sammenlign versjonene
Velg versjonen som passer til bordet ditt i dag.
Matkultur
Stuffed Ham er en svært elsket rett fra Americana-kjøkkenet, med røtter i tradisjonen fra Media. Den bærer i seg varmen og raushetens til et ekte hjemmebord.
På Tasty Table Diary kommer originalen alltid først. De moderne versjonene er skapt for å respektere rettens ånd og tilpasse den ulike behov.
Kokkehints
FAQ
Nyttige svar før du velger din versjon.
Ja. Den er ofte enda bedre etter å ha hvilt, og varmes opp utmerket.
Low Fat-versjonen er utformet for å redusere fettet og samtidig beholde rettens struktur.
Protein-versjonen øker proteininntaket og metthetsfølelsen.
De fleste versjonene fryser godt i enkeltporsjoner for meal prep.
WOW TV
Videoen kan koble oppskriften til WOW TV, matprogrammer eller Academy-leksjoner.
Se videoen →Tasty Table Academy
Studer logikken bak oppskriftstransformasjon inne i The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Åpne kurset →Artikler og opplæring
Hver oppskrift kan kobles til guider, nettverkslesere og Academy-stier.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
