Start med originalen. Velg så din perfekte versjon: Original, Low Carb, Protein eller Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri un'insalata leggera e proteica con pollo e una vinaigrette al limone, perfetta per un pranzo sano e gustoso!
Tid
25m
Porsjoner
1 porsjoner
Nivå
Facile
In una ciotola, unisci il succo di limone e la senape di Digione, aggiungendo sale e pepe a piacere. Mescola bene.
Versa lentamente l'olio EVO mentre mescoli con una frusta per creare un'emulsione.
Incorpora lo yogurt greco per dare cremosità e aumentare il contenuto proteico.
Taglia il petto di pollo a strisce e condiscilo con metà della vinaigrette preparata.
Su un piatto, disponi un letto di rucola, lattuga e ravanelli affettati.
Aggiungi le strisce di pollo e condisci con la vinaigrette restante, completando con germogli freschi. Servi subito!
400 kcal
Calorie
35 g
Proteine
10 g
Carboidrati
20 g
Grassi
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Velg versjonen som passer til bordet ditt i dag.
Matkultur
Vinaigrette al Limone con Pollo è un piatto molto amato della cucina Francese, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
Kokkehints
FAQ
Nyttige svar før du velger din versjon.
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
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