Tasty Table Diary

Media, Italiana

Cheesecake della Vigilia Protein

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

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Cheesecake della Vigilia Protein

Tasty 4 Recipe Card™

Versão Original

Una cheesecake natalizia leggera e proteica, senza rinunce al gusto: base croccante di panettone tostato, cremoso di ricotta greco e yogurt greco, arricchita di agrumi freschi. Perfetta per la vigilia di Natale senza culpa.

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Tempo

35m

Porções

8 porções

Nível

Media

Valores nutricionais em resumo

185 kcal

Calorie

14 g

Proteine

13 g

Carboidrati

8 g

Grassi

Ingredientes

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Modo de preparação

1

Tosta le fette di panettone in una padella antiaderente a fuoco medio per 3-4 minuti, finché non diventano dorate e croccanti.

2

Taglia il panettone tostato a pezzi e frulla fino a ottenere un composto sabbioso.

3

Aggiungi il burro chiarificato al composto di panettone e mescola bene fino ad amalgamare.

4

Fodera uno stampo da 28 cm con carta forno, distribuisci il composto di panettone sul fondo e pressalo bene con il dorso di un cucchiaio. Riponi in frigorifero per 10 minuti.

5

Metti i fogli di gelatina in ammollo in acqua fredda per 5 minuti.

6

In un pentolino scalda il succo di arancia a fuoco basso; appena tiepido, aggiungi i fogli di gelatina strizzati e il miele, mescolando fino a completa dissoluzione. Lascia intiepidire.

7

In una ciotola sbatti con una frusta la ricotta magra fino a renderla cremosa e leggera (circa 2 minuti).

8

Aggiungi lo yogurt greco alla ricotta e mescola delicatamente.

9

Incorpora il composto di arancia e gelatina alla crema di ricotta e yogurt, mescolando con movimenti lenti e circolari.

10

Aggiungi la scorza d'arancia candita e metà dei frutti di bosco freschi, integrando delicatamente.

11

Versa il composto nello stampo sulla base di panettone, livella bene la superficie con una spatola.

12

Copri con pellicola trasparente e riponi in frigorifero per almeno 5 ore o preferibilmente per tutta la notte.

13

Sforma la cheesecake su un piatto da portata, decora con i frutti di bosco rimasti e una leggera spolverata di cacao amaro, se desideri.

14

Servi fredda.

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Cultura gastronómica

A história de Cheesecake della Vigilia Protein

Cheesecake della Vigilia Protein é um prato muito apreciado da cozinha Italiana, com raízes na tradição de Media. Encerra o conforto e a generosidade de uma verdadeira mesa de casa.

No Tasty Table Diary o original vem sempre primeiro. As versões modernas são criadas para respeitar o espírito do prato, adaptando-o a diferentes necessidades.

Dicas de culinária

Conselhos para o resultado perfeito

Use os ingredientes mais frescos que conseguir encontrar para obter o melhor sabor.
Construa o sabor aos poucos e vá provando enquanto cozinha.
Não tenha pressa na cozedura: o equilíbrio é tudo.
Deixe Cheesecake della Vigilia Protein repousar um momento antes de servir.

FAQ

Perguntas sobre esta receita

Respostas úteis antes de escolheres a tua versão.

Posso preparar Cheesecake della Vigilia Protein com antecedência?

Sim. Muitas vezes fica ainda melhor depois de repousar, e aquece muito bem.

Qual é a versão mais leve?

A versão Low Fat é pensada para reduzir as gorduras mantendo a estrutura do prato.

Qual é a versão mais indicada para o fitness?

A versão Protein aumenta as proteínas e a saciedade.

Posso congelá-la?

A maioria das versões congela bem em porções individuais para o meal prep.

Cheesecake della Vigilia Protein

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