Популярные кухни
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Snack dolce e proteico con carota, arancia e proteine in polvere: il biscotto fit che soddisfa la voglia di dolce senza sensi di colpa, perfetto anche nel meal prep.
Время
37m
Порции
16 порций
Уровень
Facile
165 kcal
Calorie
8 g
Proteine
18 g
Carboidrati
5 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Подписаться бесплатно Ho già un accountPreriscaldare il forno a 175°C e rivestire una teglia con carta forno.
In una ciotola, mescolare la carota grattugiata con la zesta d'arancia, aggiungere l'uovo e il miele, incorporare bene.
In un'altra ciotola, setacciare insieme farina integrale, proteine in polvere, fiocchi di avena, lievito, cannella e sale.
Versare gli ingredienti secchi negli ingredienti umidi, mescolare con una spatola fino a ottenere un impasto omogeneo, aggiungere l'olio di cocco e l'uvetta.
Prelevare circa 20-25 g di impasto per cookie, formare piccole palline leggermente appiattite e disporle sulla teglia con spazio fra loro.
Cuocere per 20-22 minuti finché i bordi iniziano a dorarsi leggermente e il centro resta morbido.
Lasciare riposare 3 minuti sulla teglia, poi trasferire su una gratella per il raffreddamento completo.
Conservare in un contenitore ermetico fino a 5 giorni.
Сравнить версии
Выберите версию, подходящую для вашего стола сегодня.
Культура еды
Cookies morbidi carote e arancia Protein — горячо любимое блюдо кухни Italiana с глубокими корнями в традициях Facile. В нём — уют и щедрость настоящего домашнего стола.
На Tasty Table Diary оригинал всегда на первом месте. Современные версии созданы так, чтобы сохранить дух блюда, адаптируя его под разные потребности.
Советы по приготовлению
FAQ
Полезные ответы перед тем, как выбрать версию.
Да. Часто оно становится ещё вкуснее после того, как настоится, и прекрасно разогревается.
Версия Low Fat разработана для снижения жирности при сохранении структуры блюда.
Версия Protein повышает содержание белка и чувство сытости.
Большинство версий хорошо замораживается порционно для приготовления блюд заранее.
WOW TV
Видео может связать рецепт с WOW TV, кулинарными шоу или уроками Academy.
Смотреть видео →Tasty Table Academy
Изучите логику трансформации рецептов в The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Открыть курс →Статьи и обучение
Каждый рецепт может ссылаться на гиды, читалки сети и учебные пути Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
