Tasty Table Diary

Легко, Итальянская

Cronuts al Forno

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Сохранить
Cronuts al Forno

Tasty 4 Recipe Card™

Версия Original

Scopri i nostri deliziosi cronuts al forno, leggeri e ricchi di proteine, perfetti per una colazione golosa e sana!

Выбрать эту версию

Время

30m

Порции

1 порций

Уровень

Facile

Пищевая ценность вкратце

290 kcal

Calorie

23 g

Proteine

20 g

Carboidrati

10 g

Grassi

Ингредиенты

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Подписаться бесплатно Ho già un account

Приготовление

1

In una ciotola, unisci la farina di avena, le proteine in polvere, l'eritritolo, il lievito e un pizzico di sale. Mescola bene.

2

Aggiungi lo yogurt greco, l'uovo e l'estratto di vaniglia, quindi amalgama fino a ottenere un impasto omogeneo.

3

Stendi l'impasto tra due fogli di carta forno, fino a uno spessore di circa 5 mm. Ritaglia un cerchio di 8 cm di diametro e pratica un foro centrale di 2 cm.

4

Posiziona il cronut su una teglia rivestita di carta forno e inforna a 180°C per 12-15 minuti, finché non è dorato.

5

Nel frattempo, prepara la glassa mescolando l'albume, l'eritritolo e il succo di limone fino a ottenere un composto omogeneo.

6

Glassa il cronut ancora tiepido e lascia asciugare per 2 minuti.

Сравнить версии

Какую версию выбрать?

Выберите версию, подходящую для вашего стола сегодня.

Культура еды

История Cronuts al Forno

Cronuts al Forno — горячо любимое блюдо кухни Italiana с глубокими корнями в традициях Facile. В нём — уют и щедрость настоящего домашнего стола.

На Tasty Table Diary оригинал всегда на первом месте. Современные версии созданы так, чтобы сохранить дух блюда, адаптируя его под разные потребности.

Советы по приготовлению

Советы для идеального результата

Используйте самые свежие ингредиенты, которые сможете найти, — это залог лучшего вкуса.
Выстраивайте вкус постепенно и пробуйте блюдо в процессе приготовления.
Не торопитесь при готовке: гармония вкусов — это всё.
Дайте Cronuts al Forno немного отдохнуть перед подачей.

FAQ

Вопросы об этом рецепте

Полезные ответы перед тем, как выбрать версию.

Можно ли приготовить Cronuts al Forno заранее?

Да. Часто оно становится ещё вкуснее после того, как настоится, и прекрасно разогревается.

Какая версия самая лёгкая?

Версия Low Fat разработана для снижения жирности при сохранении структуры блюда.

Какая версия лучше всего подходит для фитнеса?

Версия Protein повышает содержание белка и чувство сытости.

Можно ли её заморозить?

Большинство версий хорошо замораживается порционно для приготовления блюд заранее.

Cronuts al Forno

WOW TV

Узнайте историю рецепта.

Видео может связать рецепт с WOW TV, кулинарными шоу или уроками Academy.

Смотреть видео →

Tasty Table Academy

Посмотрите, как этот рецепт превращается в четыре версии.

Изучите логику трансформации рецептов в The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Открыть курс →

Статьи и обучение

Поймите метод.

Каждый рецепт может ссылаться на гиды, читалки сети и учебные пути Academy.

Tasty Table Diary

Как превратить любой рецепт в четыре версии

Гид

Открыть →

Ricette per Dimagrire

Как сделать рецепт более сытным

Network Reader

Открыть →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Cronuts al Forno

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.