Tasty Table Diary

Легко, Итальянская

Cupcake mimosa all'arancia Low Fat

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Сохранить
Cupcake mimosa all'arancia Low Fat

Tasty 4 Recipe Card™

Версия Original

Cupcake soffici all'arancia con crema al succo fresco e topping croccante: il dolce leggero che unisce il profumo della mimosa a una ricetta fit ricca di proteine.

Выбрать эту версию

Время

45m

Порции

12 порций

Уровень

Media

Пищевая ценность вкратце

185 kcal

Calorie

9 g

Proteine

22 g

Carboidrati

7 g

Grassi

Ингредиенты

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Подписаться бесплатно Ho già un account

Приготовление

1

Preriscaldare il forno a 180°C e sistemare i pirottini nella teglia per muffin.

2

In una ciotola, mescolare insieme farina di mandorle, farina integrale, lievito e un pizzico di sale.

3

In un'altra ciotola, sbattere le 2 uova intere con l'erythritolo e la scorza d'arancia grattugiata fino a ottenere un composto chiaro e spumoso.

4

Aggiungere lo yogurt greco e l'olio di semi, mescolare bene.

5

Incorporare l'estratto di vaniglia.

6

Unire gli ingredienti secchi ai bagnati, mescolare con movimenti delicati fino a incorporare completamente.

7

Distribuire il composto nei pirottini fino a 3/4 dell'altezza.

8

Infornare a 180°C per 22-25 minuti, finché uno stuzzicadenti inserito nel centro esce pulito.

9

Togliere dal forno e far raffreddare completamente su una griglia.

10

Nel frattempo, preparare la crema: miscelare il succo fresco d'arancia con 1 uovo intero e l'erythritolo in una ciotola a bagnomaria (non aggiungere calore diretto, solo scaldare dolcemente a 60°C per 2 minuti, mescolando costantemente per pastorizzare).

11

Trasferire in una ciotola, far raffreddare in frigorifero per almeno 15 minuti, poi incorporare delicatamente lo yogurt greco e la farina di mandorle.

12

Tagliare la calotta di ogni cupcake e scavare il centro con un cucchiaino, ricavando piccoli pezzetti di impasto.

13

Farcire generosamente con la crema all'arancia.

14

Decorare con i pezzetti di cupcake croccanti e una leggera spolverata di zucchero a velo senza zucchero.

15

Servire freddi o a temperatura ambiente.

Сравнить версии

Какую версию выбрать?

Выберите версию, подходящую для вашего стола сегодня.

Культура еды

История Cupcake mimosa all'arancia Low Fat

Cupcake mimosa all'arancia Low Fat — горячо любимое блюдо кухни Italiana с глубокими корнями в традициях Facile. В нём — уют и щедрость настоящего домашнего стола.

На Tasty Table Diary оригинал всегда на первом месте. Современные версии созданы так, чтобы сохранить дух блюда, адаптируя его под разные потребности.

Советы по приготовлению

Советы для идеального результата

Используйте самые свежие ингредиенты, которые сможете найти, — это залог лучшего вкуса.
Выстраивайте вкус постепенно и пробуйте блюдо в процессе приготовления.
Не торопитесь при готовке: гармония вкусов — это всё.
Дайте Cupcake mimosa all'arancia Low Fat немного отдохнуть перед подачей.

FAQ

Вопросы об этом рецепте

Полезные ответы перед тем, как выбрать версию.

Можно ли приготовить Cupcake mimosa all'arancia Low Fat заранее?

Да. Часто оно становится ещё вкуснее после того, как настоится, и прекрасно разогревается.

Какая версия самая лёгкая?

Версия Low Fat разработана для снижения жирности при сохранении структуры блюда.

Какая версия лучше всего подходит для фитнеса?

Версия Protein повышает содержание белка и чувство сытости.

Можно ли её заморозить?

Большинство версий хорошо замораживается порционно для приготовления блюд заранее.

Cupcake mimosa all'arancia Low Fat

WOW TV

Узнайте историю рецепта.

Видео может связать рецепт с WOW TV, кулинарными шоу или уроками Academy.

Смотреть видео →

Tasty Table Academy

Посмотрите, как этот рецепт превращается в четыре версии.

Изучите логику трансформации рецептов в The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Открыть курс →

Статьи и обучение

Поймите метод.

Каждый рецепт может ссылаться на гиды, читалки сети и учебные пути Academy.

Tasty Table Diary

Как превратить любой рецепт в четыре версии

Гид

Открыть →

Ricette per Dimagrire

Как сделать рецепт более сытным

Network Reader

Открыть →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Cupcake mimosa all'arancia Low Fat

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.