Популярные кухни
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Colazione golosa e proteica: toast croccante alle uova con topping colorato naturale. Perfetto per chi ama il dolce senza sensi di colpa, con il triplo di proteine rispetto alla versione classica.
Время
23m
Порции
4 порций
Уровень
Facile
165 kcal
Calorie
10 g
Proteine
18 g
Carboidrati
5 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Подписаться бесплатно Ho già un accountRiscalda il forno a 200°C. Disponi le fette di pane integrale su una teglia rivestita di carta forno.
In una ciotola, sbatti le uova intere con il latte scremato, un pizzico di sale, pepe e vaniglia fino a ottenere un composto omogeneo.
Passa rapidamente ogni fetta di pane nell'impasto di uova, facendo attenzione a non inzupparla completamente: il pane deve assorbire solo in superficie.
Cuoci in forno a 200°C per 6-7 minuti fino a quando la superficie è dorata e leggermente croccante.
Mentre il toast cuoce, prepara il topping: mescola la ricotta magra con il miele e dividi in tre porzioni. Colora una con il succo di barbabietola (rosa), una con la spirulina (verde), una con un pizzico di curcuma (giallo).
Estrai il toast dal forno e fai raffreddare 1 minuto. Spalma sottilmente il burro chiarificato ancora caldo.
Spalma i tre colorati di ricotta mielata su ciascun toast in strisce parallele.
Taglia diagonalmente in triangoli e servi subito.
Сравнить версии
Выберите версию, подходящую для вашего стола сегодня.
Культура еды
Fairy bread (Pane fatato) Protein — горячо любимое блюдо кухни Italiana с глубокими корнями в традициях Facile. В нём — уют и щедрость настоящего домашнего стола.
На Tasty Table Diary оригинал всегда на первом месте. Современные версии созданы так, чтобы сохранить дух блюда, адаптируя его под разные потребности.
Советы по приготовлению
FAQ
Полезные ответы перед тем, как выбрать версию.
Да. Часто оно становится ещё вкуснее после того, как настоится, и прекрасно разогревается.
Версия Low Fat разработана для снижения жирности при сохранении структуры блюда.
Версия Protein повышает содержание белка и чувство сытости.
Большинство версий хорошо замораживается порционно для приготовления блюд заранее.
WOW TV
Видео может связать рецепт с WOW TV, кулинарными шоу или уроками Academy.
Смотреть видео →Tasty Table Academy
Изучите логику трансформации рецептов в The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Открыть курс →Статьи и обучение
Каждый рецепт может ссылаться на гиды, читалки сети и учебные пути Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
