Популярные кухни
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
:max_bytes(150000):strip_icc()/20724-grilled-corn-on-the-cob-DDMFS-4x3-c4b6679bc6994cac98e6459eec2cc60c.jpg)
Tasty 4 Recipe Card™
Deliziosi spiedini di mais grigliati, leggeri e ricchi di sapore, accompagnati da una salsa di yogurt greco speziata.
Время
35m
Порции
6 порций
Уровень
Facile
220 kcal
Calorie
10 g
Proteine
29 g
Carboidrati
7 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Подписаться бесплатно Ho già un accountInizia a preparare le pannocchie di mais, eliminando la buccia esterna e i filamenti. Spezzale a metà per facilitare l'inserimento sugli spiedini.
In una ciotola, mescola lo yogurt greco con il succo di limone, paprika, aglio in polvere, sale e pepe. Metti da parte.
Infilza i pezzi di mais sugli spiedini di legno, unendo 2-3 pezzi per spiedino.
Spennella gli spiedini con l'olio d'oliva e mettili su una griglia preriscaldata a fuoco medio-alto.
Cuoci gli spiedini per circa 15-20 minuti, girandoli di tanto in tanto, fino a quando il mais sarà tenero e leggermente abbrustolito.
Servi gli spiedini caldi accompagnati dalla salsa di yogurt greco.
Сравнить версии
Выберите версию, подходящую для вашего стола сегодня.
Культура еды
Grilled Corn on the Cob Protein — горячо любимое блюдо кухни Canadese с глубокими корнями в традициях Facile. В нём — уют и щедрость настоящего домашнего стола.
На Tasty Table Diary оригинал всегда на первом месте. Современные версии созданы так, чтобы сохранить дух блюда, адаптируя его под разные потребности.
Советы по приготовлению
FAQ
Полезные ответы перед тем, как выбрать версию.
Да. Часто оно становится ещё вкуснее после того, как настоится, и прекрасно разогревается.
Версия Low Fat разработана для снижения жирности при сохранении структуры блюда.
Версия Protein повышает содержание белка и чувство сытости.
Большинство версий хорошо замораживается порционно для приготовления блюд заранее.
WOW TV
Видео может связать рецепт с WOW TV, кулинарными шоу или уроками Academy.
Смотреть видео →Tasty Table Academy
Изучите логику трансформации рецептов в The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Открыть курс →Статьи и обучение
Каждый рецепт может ссылаться на гиды, читалки сети и учебные пути Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
