Популярные кухни
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la mini sbriciolata fit alla mela, un dolce sano e goloso, ricco di proteine e ideale per una pausa dolce senza sensi di colpa!
Время
28m
Порции
1 порций
Уровень
Facile
240 kcal
Calorie
21 g
Proteine
20 g
Carboidrati
8 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Подписаться бесплатно Ho già un accountPreriscalda il forno a 180°C e prepara una piccola cocottina in ceramica (Ø 7 cm).
In una ciotola, unisci la farina integrale, le proteine in polvere, l'olio d'oliva, lo yogurt greco, il miele, l'uovo, il lievito, la cannella e il sale; mescola fino a ottenere un composto sbriciolato.
Taglia la mela Fuji a cubetti piccoli e condiscila con un pizzico di cannella.
In una ciotola a parte, mescola la mela con un cucchiaio di yogurt greco.
Disponi metà del composto sbriciolato nella cocottina, copri con il composto di mela e termina con il restante impasto sbriciolato.
Cuoci in forno per circa 15-18 minuti, fino a doratura leggera.
Сравнить версии
Выберите версию, подходящую для вашего стола сегодня.
Культура еды
Mini sbriciolata alla mela — горячо любимое блюдо кухни Italiana с глубокими корнями в традициях Facile. В нём — уют и щедрость настоящего домашнего стола.
На Tasty Table Diary оригинал всегда на первом месте. Современные версии созданы так, чтобы сохранить дух блюда, адаптируя его под разные потребности.
Советы по приготовлению
FAQ
Полезные ответы перед тем, как выбрать версию.
Да. Часто оно становится ещё вкуснее после того, как настоится, и прекрасно разогревается.
Версия Low Fat разработана для снижения жирности при сохранении структуры блюда.
Версия Protein повышает содержание белка и чувство сытости.
Большинство версий хорошо замораживается порционно для приготовления блюд заранее.
WOW TV
Видео может связать рецепт с WOW TV, кулинарными шоу или уроками Academy.
Смотреть видео →Tasty Table Academy
Изучите логику трансформации рецептов в The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Открыть курс →Статьи и обучение
Каждый рецепт может ссылаться на гиды, читалки сети и учебные пути Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
