Tasty Table Diary

СМИ, Итальянская

Pizza Gourmet con tacchino arrosto, Parmigiano reggiano e glassa di soia Protein

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Сохранить
Pizza Gourmet con tacchino arrosto, Parmigiano reggiano e glassa di soia Protein

Tasty 4 Recipe Card™

Версия Original

Scopri la nostra pizza fit con tacchino e spinaci, leggera e ricca di proteine!

Выбрать эту версию

Время

50m

Порции

4 порций

Уровень

Media

Пищевая ценность вкратце

420 kcal

Calorie

39 g

Proteine

34 g

Carboidrati

12 g

Grassi

Ингредиенты

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Подписаться бесплатно Ho già un account

Приготовление

1

Sciogli il lievito di birra in acqua tiepida in una ciotola grande.

2

Aggiungi la farina integrale, il sale e l'olio; impasta fino a ottenere un composto omogeneo.

3

Forma una palla e mettila in una ciotola leggermente unta; copri con un canovaccio e lascia lievitare per circa 1 ora, o fino al raddoppio.

4

Preriscalda il forno a 220°C.

5

Stendi l'impasto su una teglia foderata con carta da forno, formando un disco di circa 1 cm di spessore.

6

Inforna per 15 minuti.

7

Nel frattempo, in una ciotola, condisci gli spinaci con un pizzico di sale e un filo d'olio.

8

Togli la pizza dal forno, aggiungi la mozzarella grattugiata, le fette di tacchino e gli spinaci.

9

Rimetti in forno per altri 5 minuti, finché la mozzarella non si scioglie.

10

Prima di servire, irrorare con un cucchiaio di salsa di soia.

Сравнить версии

Какую версию выбрать?

Выберите версию, подходящую для вашего стола сегодня.

Культура еды

История Pizza Gourmet con tacchino arrosto, Parmigiano reggiano e glassa di soia Protein

Pizza Gourmet con tacchino arrosto, Parmigiano reggiano e glassa di soia Protein — горячо любимое блюдо кухни Italiana с глубокими корнями в традициях Media. В нём — уют и щедрость настоящего домашнего стола.

На Tasty Table Diary оригинал всегда на первом месте. Современные версии созданы так, чтобы сохранить дух блюда, адаптируя его под разные потребности.

Советы по приготовлению

Советы для идеального результата

Используйте самые свежие ингредиенты, которые сможете найти, — это залог лучшего вкуса.
Выстраивайте вкус постепенно и пробуйте блюдо в процессе приготовления.
Не торопитесь при готовке: гармония вкусов — это всё.
Дайте Pizza Gourmet con tacchino arrosto, Parmigiano reggiano e glassa di soia Protein немного отдохнуть перед подачей.

FAQ

Вопросы об этом рецепте

Полезные ответы перед тем, как выбрать версию.

Можно ли приготовить Pizza Gourmet con tacchino arrosto, Parmigiano reggiano e glassa di soia Protein заранее?

Да. Часто оно становится ещё вкуснее после того, как настоится, и прекрасно разогревается.

Какая версия самая лёгкая?

Версия Low Fat разработана для снижения жирности при сохранении структуры блюда.

Какая версия лучше всего подходит для фитнеса?

Версия Protein повышает содержание белка и чувство сытости.

Можно ли её заморозить?

Большинство версий хорошо замораживается порционно для приготовления блюд заранее.

Pizza Gourmet con tacchino arrosto, Parmigiano reggiano e glassa di soia Protein

WOW TV

Узнайте историю рецепта.

Видео может связать рецепт с WOW TV, кулинарными шоу или уроками Academy.

Смотреть видео →

Tasty Table Academy

Посмотрите, как этот рецепт превращается в четыре версии.

Изучите логику трансформации рецептов в The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Открыть курс →

Статьи и обучение

Поймите метод.

Каждый рецепт может ссылаться на гиды, читалки сети и учебные пути Academy.

Tasty Table Diary

Как превратить любой рецепт в четыре версии

Гид

Открыть →

Ricette per Dimagrire

Как сделать рецепт более сытным

Network Reader

Открыть →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Pizza Gourmet con tacchino arrosto, Parmigiano reggiano e glassa di soia Protein

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.