Популярные кухни
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri il sugo di pollo light, ricco di proteine e perfetto da abbinare al cavolfiore croccante per un pranzo sano e gustoso!
Время
40m
Порции
1 порций
Уровень
Facile
350 kcal
Calorie
40 g
Proteine
15 g
Carboidrati
10 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Подписаться бесплатно Ho già un accountIn una padella antiaderente, scalda l'olio d'oliva a fuoco medio e aggiungi il pollo macinato. Cuoci per circa 5-6 minuti, mescolando, fino a doratura.
Aggiungi la cipolla tritata e continua a cuocere per altri 2-3 minuti fino a quando diventa morbida.
Spolvera la farina di mandorle sul pollo e mescola bene per 1-2 minuti, facendo tostare leggermente.
Versa lentamente il brodo di pollo, porta a ebollizione, poi riduci il fuoco e lascia sobbollire per 15 minuti, mescolando di tanto in tanto.
Aggiungi sale, pepe e paprika, assaggia e aggiusta secondo il tuo gusto.
Nel frattempo, cuoci il cavolfiore a vapore fino a renderlo tenero. Servi il sugo caldo sopra il cavolfiore, guarnendo con una spolverata di paprika.
Сравнить версии
Выберите версию, подходящую для вашего стола сегодня.
Культура еды
Sugo di Manzo Canadese — горячо любимое блюдо кухни Canadese с глубокими корнями в традициях Facile. В нём — уют и щедрость настоящего домашнего стола.
На Tasty Table Diary оригинал всегда на первом месте. Современные версии созданы так, чтобы сохранить дух блюда, адаптируя его под разные потребности.
Советы по приготовлению
FAQ
Полезные ответы перед тем, как выбрать версию.
Да. Часто оно становится ещё вкуснее после того, как настоится, и прекрасно разогревается.
Версия Low Fat разработана для снижения жирности при сохранении структуры блюда.
Версия Protein повышает содержание белка и чувство сытости.
Большинство версий хорошо замораживается порционно для приготовления блюд заранее.
WOW TV
Видео может связать рецепт с WOW TV, кулинарными шоу или уроками Academy.
Смотреть видео →Tasty Table Academy
Изучите логику трансформации рецептов в The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Открыть курс →Статьи и обучение
Каждый рецепт может ссылаться на гиды, читалки сети и учебные пути Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
