Популярные кухни
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Versione monoporzione del classico chutney estivo indiano, rielaborato con riduzione dello zucchero mediante eritritolo e aggiunta di proteine in polvere neutra. Mantiene gli aromi autentici di zenzero, peperoncino e lime, perfetto da abbinare a piatti proteici come pollo grigliato o pesce.
Время
25m
Порции
1 порций
Уровень
Facile
185 kcal
Calorie
11 g
Proteine
14 g
Carboidrati
1 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Подписаться бесплатно Ho già un accountTaglia i pomodori e le pesche a dadini regolari (circa 80g pomodori, 60g pesche pelate).
In una padella antiaderente versare l'aceto di mele, aggiungere i pomodori, le pesche, l'aglio minuzzato e far rosolare a fuoco medio per 3-4 minuti.
Aggiungere lo zenzero grattugiato, il peperoncino, la cannella e il sale; mescolare bene.
Ridurre il fuoco a basso e cuocere per 8-10 minuti finché il composto non raggiunge la consistenza desiderata (semi-denso).
Rimuovere dal fuoco, aggiungere il succo e la scorza di lime, mescolare e aggiungere la polvere proteica sciolta in 2 cucchiai d'acqua fredda.
Versare in una ciotola e far raffreddare leggermente prima di servire.
Сравнить версии
Выберите версию, подходящую для вашего стола сегодня.
Культура еды
Summer Tomato-Peach Chutney - Indian Protein — горячо любимое блюдо кухни Indiana с глубокими корнями в традициях Facile. В нём — уют и щедрость настоящего домашнего стола.
На Tasty Table Diary оригинал всегда на первом месте. Современные версии созданы так, чтобы сохранить дух блюда, адаптируя его под разные потребности.
Советы по приготовлению
FAQ
Полезные ответы перед тем, как выбрать версию.
Да. Часто оно становится ещё вкуснее после того, как настоится, и прекрасно разогревается.
Версия Low Fat разработана для снижения жирности при сохранении структуры блюда.
Версия Protein повышает содержание белка и чувство сытости.
Большинство версий хорошо замораживается порционно для приготовления блюд заранее.
WOW TV
Видео может связать рецепт с WOW TV, кулинарными шоу или уроками Academy.
Смотреть видео →Tasty Table Academy
Изучите логику трансформации рецептов в The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Открыть курс →Статьи и обучение
Каждый рецепт может ссылаться на гиды, читалки сети и учебные пути Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
