Популярные кухни
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la tortina fit alle nocciole e cacao, una delizia leggera e ricca di proteine, perfetta per soddisfare la tua voglia di dolce in modo sano.
Время
30m
Порции
1 порций
Уровень
Facile
230 kcal
Calorie
12 g
Proteine
15 g
Carboidrati
12 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Подписаться бесплатно Ho già un accountPreriscalda il forno a 180°C e prepara una tortiera da 15 cm rivestita di carta forno.
In una ciotola, sbatti l'uovo intero e l'albume con l'eritritolo e l'estratto di vaniglia per circa 3 minuti, fino a ottenere un composto chiaro e spumoso.
Aggiungi lo yogurt greco e mescola delicatamente fino a unire gli ingredienti.
In un'altra ciotola, combina la farina di mandorle, il cacao amaro, il lievito e il sale. Incorporali al composto di uova, mescolando bene.
Aggiungi le nocciole tritate e le gocce di cioccolato, amalgamando il tutto.
Versa il composto nella tortiera e livella con un cucchiaio.
Cuoci in forno per 18-20 minuti, finché uno stuzzicadenti inserito al centro esce pulito, mantenendo la tortina leggermente umida al centro.
Сравнить версии
Выберите версию, подходящую для вашего стола сегодня.
Культура еды
Tortina alle Nocciole Tirolese High- — горячо любимое блюдо кухни Austriaca с глубокими корнями в традициях Facile. В нём — уют и щедрость настоящего домашнего стола.
На Tasty Table Diary оригинал всегда на первом месте. Современные версии созданы так, чтобы сохранить дух блюда, адаптируя его под разные потребности.
Советы по приготовлению
FAQ
Полезные ответы перед тем, как выбрать версию.
Да. Часто оно становится ещё вкуснее после того, как настоится, и прекрасно разогревается.
Версия Low Fat разработана для снижения жирности при сохранении структуры блюда.
Версия Protein повышает содержание белка и чувство сытости.
Большинство версий хорошо замораживается порционно для приготовления блюд заранее.
WOW TV
Видео может связать рецепт с WOW TV, кулинарными шоу или уроками Academy.
Смотреть видео →Tasty Table Academy
Изучите логику трансформации рецептов в The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Открыть курс →Статьи и обучение
Каждый рецепт может ссылаться на гиды, читалки сети и учебные пути Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
