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Yazdi Cakes Low Carb

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Yazdi Cakes Low Carb

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Версия Original

Scopri le Mini Torte Yazdi Fit al Cardamomo, dolci leggeri e aromatici, perfetti per una merenda sana e gustosa!

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Время

45m

Порции

24 порций

Уровень

Media

Ингредиенты

150 g di farina di mandorle
50 g di farina di cocco
3 uova
100 g di eritritolo
100 g di yogurt greco magro
50 ml di olio di cocco fuso
1 cucchiaino di essenza di rosa
1 cucchiaino di cardamomo in polvere
1 cucchiaino di lievito per dolci
30 g di mandorle a lamelle
30 g di pistacchi tritati

Приготовление

1

Preriscalda il forno a 180°C e prepara una teglia per muffin con 24 pirottini di carta.

2

In una ciotola grande, sbatti le uova con l'eritritolo fino a ottenere un composto chiaro e spumoso.

3

Aggiungi lo yogurt greco e l'olio di cocco fuso, mescolando bene.

4

Setaccia le farine di mandorle e cocco insieme al lievito e al cardamomo, quindi incorpora gradualmente nel composto di uova.

5

Aggiungi le mandorle a lamelle e mescola delicatamente.

6

Distribuisci l'impasto nei pirottini, riempiendoli per circa 3/4.

7

Cospargi la superficie con i pistacchi tritati.

8

Cuoci in forno per 25 minuti o fino a doratura e cotte all'interno.

Пищевая ценность вкратце

150 kcal

Calorie

4.5 g

Proteine

20 g

Carboidrati

5 g

Grassi

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Культура еды

История Yazdi Cakes Low Carb

Yazdi Cakes Low Carb è un piatto molto amato della cucina Persiana, con radici nella tradizione di Media. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

Советы по приготовлению

Советы для идеального результата

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Yazdi Cakes Low Carb un momento prima di servire.

FAQ

Вопросы об этом рецепте

Полезные ответы перед тем, как выбрать версию.

Posso preparare Yazdi Cakes Low Carb in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

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