Tasty Table Diary

Media, Thailändsk

Chicken Pad Thai with Peanut Sauce

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Spara
Chicken Pad Thai with Peanut Sauce

Tasty 4 Recipe Card™

Version Original

Scopri la versione leggera e proteica del classico Pad Thai, ricca di sapore e nutriente!

Välj den här versionen

Tid

35m

Portioner

4 portioner

Nivå

Media

Näringsvärden i korthet

420 kcal

Calorie

37 g

Proteine

30 g

Carboidrati

15 g

Grassi

Ingredienser

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Prenumerera gratis Ho già un account

Tillagning

1

Metti gli spaghetti di riso integrale in una ciotola grande e coprili con acqua calda. Lasciali in ammollo per circa 20 minuti, finché non sono morbidi. Scola e metti da parte.

2

In una ciotola, mescola la salsa di soia e l'amido di mais, quindi aggiungi il pollo e mescola bene per ricoprire. Lascialo riposare per 10 minuti.

3

In una padella, scalda il burro di arachidi a fuoco medio e aggiungi l'aglio, facendolo soffriggere per un minuto.

4

Aggiungi il pollo e cuoci finché non è dorato e cotto, circa 5-7 minuti. Togli dalla padella e metti da parte.

5

Nella stessa padella, rompi le uova e mescola per strapazzarle. Aggiungi gli spaghetti scolati e il pollo.

6

Versa il succo di lime, la salsa di pesce e lo zucchero di cocco, mescolando bene per amalgamare.

7

Aggiungi i germogli di soia e il peperoncino, mescolando velocemente fino a quando tutto è ben caldo, circa 2-3 minuti.

8

Servi con una spolverata di cipollotto e arachidi tostate sopra.

Jämför versionerna

Vilken version ska du välja?

Välj den version som passar din middagsbord idag.

Matkultur

Historien om Chicken Pad Thai with Peanut Sauce

Chicken Pad Thai with Peanut Sauce är en mycket omtyckt rätt inom Thailandese-köket, med rötter i traditionen från Media. Det rymmer omsorgen och generositeten hos ett riktigt hembord.

På Tasty Table Diary kommer originalet alltid först. De moderna versionerna är skapade för att respektera rättens själ och anpassa den till olika behov.

Matlagingstips

Tips för det perfekta resultatet

Använd de färskaste ingredienserna du kan hitta för att få den bästa smaken.
Bygg upp smaken långsamt och smaka av medan du lagar.
Ha inte bråttom med tillagningen: balansen är allt.
Låt Chicken Pad Thai with Peanut Sauce vila en stund innan servering.

FAQ

Frågor om det här receptet

Användbara svar innan du väljer din version.

Kan jag förbereda Chicken Pad Thai with Peanut Sauce i förväg?

Ja. Det är ofta ännu godare efter att ha vilat och värms upp utmärkt.

Vilken är den lättaste versionen?

Low Fat-versionen är utformad för att minska fettet och bevara rättens struktur.

Vilken är den bästa versionen för fitness?

Protein-versionen ökar proteinet och mättnaden.

Kan jag frysa in den?

De flesta versioner fryser bra i enskilda portioner för meal prep.

Chicken Pad Thai with Peanut Sauce

WOW TV

Se receptets historia.

Videon kan koppla receptet till WOW TV, matlagningsprogram eller Academy-lektioner.

Se videon →

Tasty Table Academy

Se hur det här receptet blir fyra versioner.

Studera logiken bakom recepttransformation i The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Öppna kursen →

Artiklar och utbildning

Förstå metoden.

Varje recept kan länkas till guider, nätverksläsare och Academy-vägar.

Tasty Table Diary

Hur man förvandlar vilket recept som helst till fyra versioner

Guide

Öppna →

Ricette per Dimagrire

Hur man gör ett recept mer mättande

Network Reader

Öppna →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Kurs

Öppna →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Chicken Pad Thai with Peanut Sauce

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.