Tasty Table Diary

Media, Thailändsk

Tom Yum - Zuppa Thai Piccante e Acida High-

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Spara
Tom Yum - Zuppa Thai Piccante e Acida High-

Tasty 4 Recipe Card™

Version Original

Scopri una versione leggera e ricca di proteine della tradizionale zuppa Tom Yum, perfetta per una cena sana e gustosa!

Välj den här versionen

Tid

40m

Portioner

1 portioner

Nivå

Media

Näringsvärden i korthet

320 kcal

Calorie

30 g

Proteine

12 g

Carboidrati

10 g

Grassi

Ingredienser

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Prenumerera gratis Ho già un account

Tillagning

1

Inizia preparando il brodo vegetale in un pentolino. Porta a ebollizione 300 ml d'acqua e aggiungi la citronella e il galangal; lascia sobbollire per 10 minuti.

2

Filtra il brodo, eliminando i solidi, e rimetti il liquido nel pentolino.

3

Aggiungi i funghi champignon, le zucchine, la pasta di curry rosso e la salsa di soia; porta a ebollizione.

4

Una volta che le verdure sono tenere, unisci i gamberetti e cuoci finché non diventano rosa, circa 3-4 minuti.

5

Prima di servire, aggiungi i pomodorini, il cipollotto affettato, il coriandolo fresco e il succo di lime.

Jämför versionerna

Vilken version ska du välja?

Välj den version som passar din middagsbord idag.

Matkultur

Historien om Tom Yum - Zuppa Thai Piccante e Acida High-

Tom Yum - Zuppa Thai Piccante e Acida High- är en mycket omtyckt rätt inom Thailandese-köket, med rötter i traditionen från Media. Det rymmer omsorgen och generositeten hos ett riktigt hembord.

På Tasty Table Diary kommer originalet alltid först. De moderna versionerna är skapade för att respektera rättens själ och anpassa den till olika behov.

Matlagingstips

Tips för det perfekta resultatet

Använd de färskaste ingredienserna du kan hitta för att få den bästa smaken.
Bygg upp smaken långsamt och smaka av medan du lagar.
Ha inte bråttom med tillagningen: balansen är allt.
Låt Tom Yum - Zuppa Thai Piccante e Acida High- vila en stund innan servering.

FAQ

Frågor om det här receptet

Användbara svar innan du väljer din version.

Kan jag förbereda Tom Yum - Zuppa Thai Piccante e Acida High- i förväg?

Ja. Det är ofta ännu godare efter att ha vilat och värms upp utmärkt.

Vilken är den lättaste versionen?

Low Fat-versionen är utformad för att minska fettet och bevara rättens struktur.

Vilken är den bästa versionen för fitness?

Protein-versionen ökar proteinet och mättnaden.

Kan jag frysa in den?

De flesta versioner fryser bra i enskilda portioner för meal prep.

Tom Yum - Zuppa Thai Piccante e Acida High-

WOW TV

Se receptets historia.

Videon kan koppla receptet till WOW TV, matlagningsprogram eller Academy-lektioner.

Se videon →

Tasty Table Academy

Se hur det här receptet blir fyra versioner.

Studera logiken bakom recepttransformation i The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Öppna kursen →

Artiklar och utbildning

Förstå metoden.

Varje recept kan länkas till guider, nätverksläsare och Academy-vägar.

Tasty Table Diary

Hur man förvandlar vilket recept som helst till fyra versioner

Guide

Öppna →

Ricette per Dimagrire

Hur man gör ett recept mer mättande

Network Reader

Öppna →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Kurs

Öppna →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Tom Yum - Zuppa Thai Piccante e Acida High-

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.