Tasty Table Diary

Медіа, Індійська

Butter Chicken (Murgh Makhani)

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Зберегти
Butter Chicken (Murgh Makhani)

Tasty 4 Recipe Card™

Версія Original

Scopri la ricetta del Pollo al Burro Light, un piatto saporito e leggero, perfetto per una cena sana e nutriente!

Обрати цю версію

Час

45m

Порції

4 порцій

Рівень

Media

Харчова цінність коротко

390 kcal

Calorie

38 g

Proteine

12 g

Carboidrati

18 g

Grassi

Інгредієнти

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Підписатися безкоштовно Ho già un account

Приготування

1

In una ciotola, unisci il pollo con il garam masala, curry, cumino, paprika, sale e pepe; mescola bene per rivestire uniformemente.

2

In una padella capiente, scalda l'olio d'oliva a fuoco medio. Aggiungi il pollo e cuocilo fino a doratura, circa 8-10 minuti, poi rimuovi dalla padella e metti da parte.

3

Nella stessa padella, aggiungi la cipolla e cuoci fino a renderla morbida e traslucida, circa 5 minuti. Aggiungi l'aglio e lo zenzero, cuocendo per un altro minuto.

4

Versa la passata di pomodoro e cuoci per 2-3 minuti, mescolando di tanto in tanto.

5

Abbassa la fiamma e aggiungi lo yogurt greco, mescolando bene per amalgamare il tutto.

6

Riporta il pollo nella padella e lascia cuocere a fuoco lento per circa 10 minuti, finché la salsa si addensa.

7

Servi caldo, guarnito con coriandolo fresco se desiderato.

Порівняти версії

Яку версію обрати?

Оберіть версію, що підходить вашому столу сьогодні.

Культура їжі

Історія Butter Chicken (Murgh Makhani)

Butter Chicken (Murgh Makhani) — це дуже улюблена страва кухні Indiana, що сягає корінням у традиції Media. Вона несе в собі затишок і щедрість справжнього домашнього столу.

На Tasty Table Diary оригінал завжди стоїть на першому місці. Сучасні версії створені, щоб зберегти дух страви, адаптуючи її до різних потреб.

Поради щодо приготування

Поради для ідеального результату

Використовуйте найсвіжіші інгредієнти, які зможете знайти, щоб отримати найкращий смак.
Нарощуйте смак поступово і куштуйте під час приготування.
Не поспішайте під час приготування: рівновага — це головне.
Дайте Butter Chicken (Murgh Makhani) трохи відпочити перед подаванням.

FAQ

Питання про цей рецепт

Корисні відповіді перед вибором версії.

Чи можна приготувати Butter Chicken (Murgh Makhani) заздалегідь?

Так. Найчастіше вона стає ще смачнішою після відпочинку та чудово розігрівається.

Яка версія найлегша?

Версія Low Fat розроблена для зменшення жирів із збереженням структури страви.

Яка версія найкраща для фітнесу?

Версія Protein підвищує вміст білка і відчуття ситості.

Чи можна заморозити?

Більшість версій добре заморожуються порційно — ідеально для meal prep.

Butter Chicken (Murgh Makhani)

WOW TV

Подивіться історію рецепту.

Відео може пов'язувати рецепт із WOW TV, кулінарними шоу або уроками Academy.

Дивитися відео →

Tasty Table Academy

Дізнайтеся, як цей рецепт стає чотирма версіями.

Вивчіть логіку трансформації рецептів у The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Відкрити курс →

Статті та навчання

Зрозумійте метод.

Кожен рецепт може посилатися на гіди, ресурси мережі та шляхи в Academy.

Tasty Table Diary

Як перетворити будь-який рецепт на чотири версії

Гід

Відкрити →

Ricette per Dimagrire

Як зробити рецепт ситнішим

Network Reader

Відкрити →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Butter Chicken (Murgh Makhani)

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.