Tasty Table Diary

Media, Intialainen

Butter Chicken (Murgh Makhani)

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Tallenna
Butter Chicken (Murgh Makhani)

Tasty 4 Recipe Card™

Versio Original

Scopri la ricetta del Pollo al Burro Light, un piatto saporito e leggero, perfetto per una cena sana e nutriente!

Valitse tämä versio

Aika

45m

Annokset

4 annosta

Taso

Media

Ravintosisältö lyhyesti

390 kcal

Calorie

38 g

Proteine

12 g

Carboidrati

18 g

Grassi

Raaka-aineet

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Tilaa ilmaiseksi Ho già un account

Valmistustapa

1

In una ciotola, unisci il pollo con il garam masala, curry, cumino, paprika, sale e pepe; mescola bene per rivestire uniformemente.

2

In una padella capiente, scalda l'olio d'oliva a fuoco medio. Aggiungi il pollo e cuocilo fino a doratura, circa 8-10 minuti, poi rimuovi dalla padella e metti da parte.

3

Nella stessa padella, aggiungi la cipolla e cuoci fino a renderla morbida e traslucida, circa 5 minuti. Aggiungi l'aglio e lo zenzero, cuocendo per un altro minuto.

4

Versa la passata di pomodoro e cuoci per 2-3 minuti, mescolando di tanto in tanto.

5

Abbassa la fiamma e aggiungi lo yogurt greco, mescolando bene per amalgamare il tutto.

6

Riporta il pollo nella padella e lascia cuocere a fuoco lento per circa 10 minuti, finché la salsa si addensa.

7

Servi caldo, guarnito con coriandolo fresco se desiderato.

Vertaile versioita

Mikä versio sinulle sopii?

Valitse tänään pöytääsi parhaiten sopiva versio.

Ruokakulttuuri

Tarina: Butter Chicken (Murgh Makhani)

Butter Chicken (Murgh Makhani) on erittäin rakastettu Indiana-keittiön ruokalaji, jonka juuret ovat Media-perinteessä. Se kiteyttää aidon kodin pöydän lämmön ja runsauden.

Tasty Table Diaryssa alkuperäinen tulee aina ensin. Modernit versiot on luotu kunnioittamaan ruokalajin henkeä samalla mukauttaen se erilaisiin tarpeisiin.

Kokkausvinkit

Vinkit täydelliseen lopputulokseen

Käytä tuoreimpia ainesosia, joita löydät, parhaan maun saavuttamiseksi.
Rakenna maku hitaasti ja maista ruoanlaiton aikana.
Älä kiirehdi kypsennystä – tasapaino on kaikki kaikessa.
Anna Butter Chicken (Murgh Makhani) levätä hetken ennen tarjoilua.

FAQ

Kysymyksiä tästä reseptistä

Hyödyllisiä vastauksia ennen version valintaa.

Voinko valmistaa Butter Chicken (Murgh Makhani) etukäteen?

Kyllä. Se on usein vielä parempaa levättyään, ja se lämmitetään uudelleen erinomaisesti.

Mikä on kevyin versio?

Low Fat -versio on suunniteltu vähentämään rasvoja säilyttäen ruokalajin rakenne.

Mikä versio sopii parhaiten kuntoiluun?

Protein-versio lisää proteiineja ja kylläisyyden tunnetta.

Voiko sen pakastaa?

Useimmat versiot pakastuvat hyvin yksittäisinä annoksina aterioiden esivalmistelua varten.

Butter Chicken (Murgh Makhani)

WOW TV

Katso reseptin tarina.

Video voi linkittää reseptin WOW TV -ohjelmiin, ruoanlaittoshow'hun tai Academy-oppitunteihin.

Katso video →

Tasty Table Academy

Katso, kuinka tästä reseptistä tulee neljä versiota.

Tutki reseptien muuntamisen logiikkaa The Tasty 4 Method™ Masterclass -kurssilla.

Avaa kurssi →

Artikkelit ja koulutus

Ymmärrä menetelmä.

Jokainen resepti voi linkittyä oppaisiin, verkostolukijoihin ja Academy-polkuihin.

Tasty Table Diary

Kuinka muuttaa mikä tahansa resepti neljäksi versioksi

Opas

Avaa →

Ricette per Dimagrire

Kuinka tehdä reseptistä täyttävämpi

Network Reader

Avaa →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Kurssi

Avaa →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Butter Chicken (Murgh Makhani)

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.