ابدأ بالأصل، ثم اختر نسختك المثالية: Original أو Low Carb أو Protein أو Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Versione monoporzione del classico britannico Earl Grey and Lemon Cake, rielaborata con farina di mandorle e proteine in polvere per mantenere la delicatezza della ricetta originale riducendo drasticamente carboidrati e calorie, con topping allo yogurt greco al posto della panna montata.
الوقت
26m
الحصص
1 حصص
المستوى
Media
245 kcal
Calorie
12 g
Proteine
18 g
Carboidrati
11 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
اشترك مجاناً Ho già un accountInfondere 1 bustina di tè Earl Grey in 60 ml di acqua bollente per 5 minuti, aggiungere il latte e far raffreddare leggermente.
In una ciotola, mescolare l'eritritolo con la scorza di limone strofinando bene con le dita per liberare gli oli essenziali.
Aggiungere il burro fuso, il lievito e il sale, mescolare bene; incorporare l'uovo e l'estratto di vaniglia montando bene.
Alternare l'infuso Earl Grey con la miscela di farina di mandorle e proteine in polvere (setacciare), mescolando delicatamente in 3 aggiunte.
Versare in uno stampo monoporzione (ramekin 200 ml) imburrato, cuocere a 180°C per 12-14 minuti finché uno stuzzicadenti esce pulito.
Lasciar raffreddare, coprire con yogurt greco montato dolcificato con stevia e una leggera spolverata di tè Earl Grey.
قارن النسخ
اختر النسخة الأنسب لمائدتك اليوم.
ثقافة الطعام
Earl Grey e Limone Low Fat طبق محبوب جداً في المطبخ Britannica، بجذور ضاربة في تقاليد Facile. يجسّد دفء وكرم مائدة البيت الحقيقية.
على Tasty Table Diary الأصل دائماً في المقدمة. النسخ الحديثة مُصمَّمة لتحترم روح الطبق مع تكييفه لاحتياجات مختلفة.
نصائح الطهي
FAQ
إجابات مفيدة قبل اختيار نسختك.
نعم. في الغالب يكون أشهى بعد الراحة، ويُسخَّن بشكل رائع.
نسخة Low Fat مُصمَّمة لتقليل الدهون مع الحفاظ على قوام الطبق.
نسخة Protein تعزّز البروتين والشعور بالشبع.
معظم النسخ تتجمّد جيداً في حصص فردية لتحضير الوجبات المسبق.
WOW TV
يمكن للفيديو ربط الوصفة بـ WOW TV أو برامج الطهي أو دروس Academy.
شاهد الفيديو →Tasty Table Academy
ادرس منطق تحويل الوصفات داخل The Tasty 4 Method™ Masterclass.
افتح الكورس →Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
