La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la versione leggera dell'éclair al caramello salato, ricca di proteine e con meno calorie!
الوقت
35m
الحصص
1 حصص
المستوى
Media
240 kcal
Calorie
15 g
Proteine
20 g
Carboidrati
10 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
اشترك مجاناً Ho già un accountIn una pentola, scaldare l'acqua, il burro light e il sale fino a ebollizione.
Aggiungere la farina di avena e la farina di mandorle, mescolando energicamente fino a ottenere un composto omogeneo.
Togliere dal fuoco e incorporare l'uovo, mescolando fino a ottenere una pasta liscia.
Trasferire il composto in una sac à poche e formare dei bastoncini su una teglia rivestita di carta forno. Cuocere in forno preriscaldato a 200°C per 15 minuti.
Nel frattempo, preparare la glassa: sciogliere l'eritritolo in un pentolino, aggiungere il burro di mandorle e mescolare fino a ottenere una crema liscia.
Montare lo yogurt greco con l'estratto di vaniglia.
Farcire gli éclair freddi con il composto di yogurt e glassare con la crema di burro di mandorle, aggiungendo un pizzico di fior di sale.
قارن النسخ
اختر النسخة الأنسب لمائدتك اليوم.
ثقافة الطعام
Éclair al Caramello Salato طبق محبوب جداً في المطبخ Italiana، بجذور ضاربة في تقاليد Media. يجسّد دفء وكرم مائدة البيت الحقيقية.
على Tasty Table Diary الأصل دائماً في المقدمة. النسخ الحديثة مُصمَّمة لتحترم روح الطبق مع تكييفه لاحتياجات مختلفة.
نصائح الطهي
FAQ
إجابات مفيدة قبل اختيار نسختك.
نعم. في الغالب يكون أشهى بعد الراحة، ويُسخَّن بشكل رائع.
نسخة Low Fat مُصمَّمة لتقليل الدهون مع الحفاظ على قوام الطبق.
نسخة Protein تعزّز البروتين والشعور بالشبع.
معظم النسخ تتجمّد جيداً في حصص فردية لتحضير الوجبات المسبق.
WOW TV
يمكن للفيديو ربط الوصفة بـ WOW TV أو برامج الطهي أو دروس Academy.
شاهد الفيديو →Tasty Table Academy
ادرس منطق تحويل الوصفات داخل The Tasty 4 Method™ Masterclass.
افتح الكورس →Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
