Tasty Table Diary

سهل, نمساوية

German Wiener Schnitzel

ابدأ بالأصل، ثم اختر نسختك المثالية: Original أو Low Carb أو Protein أو Low Fat.

احفظ
German Wiener Schnitzel

Tasty 4 Recipe Card™

النسخة Original

Scopri la versione leggera e proteica dello schnitzel di pollo, croccante e gustoso!

اختر هذه النسخة

الوقت

25m

الحصص

4 حصص

المستوى

Facile

المكونات

400 g di petto di pollo
50 g di farina di mandorle
2 uova
50 g di pangrattato integrale
1 cucchiaio di olio extravergine d'oliva
sale e pepe q.b
prezzemolo fresco tritato (per guarnire)

طريقة التحضير

1

Prendi il petto di pollo e taglialo in fette spesse circa 1 cm.

2

In una ciotola, sbatti le uova con un pizzico di sale e pepe.

3

In un piatto fondo, metti la farina di mandorle.

4

In un altro piatto, distribuisci il pangrattato integrale.

5

Passa ogni fetta di pollo prima nella farina di mandorle, poi nell'uovo sbattuto e infine nel pangrattato.

6

Scalda l'olio in una padella antiaderente a fuoco medio.

7

Cuoci i petti di pollo impanati per circa 4-5 minuti per lato, fino a doratura.

8

Servi caldo, guarnendo con prezzemolo fresco tritato.

القيم الغذائية بإيجاز

420 kcal

Calorie

35 g

Proteine

20 g

Carboidrati

18 g

Grassi

قارن النسخ

أيّ نسخة تختار؟

اختر النسخة الأنسب لمائدتك اليوم.

ثقافة الطعام

قصة German Wiener Schnitzel

German Wiener Schnitzel è un piatto molto amato della cucina Austriaca, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

نصائح الطهي

نصائح للحصول على النتيجة المثالية

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare German Wiener Schnitzel un momento prima di servire.

FAQ

أسئلة حول هذه الوصفة

إجابات مفيدة قبل اختيار نسختك.

Posso preparare German Wiener Schnitzel in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

German Wiener Schnitzel

WOW TV

شاهد قصة الوصفة.

يمكن للفيديو ربط الوصفة بـ WOW TV أو برامج الطهي أو دروس Academy.

شاهد الفيديو →

Tasty Table Academy

اكتشف كيف تتحوّل هذه الوصفة إلى أربع نسخ.

ادرس منطق تحويل الوصفات داخل The Tasty 4 Method™ Masterclass.

افتح الكورس →

مقالات وتدريب

افهم المنهج.

يمكن لكل وصفة الارتباط بأدلة إرشادية وقراءات الشبكة ومسارات Academy.

Tasty Table Diary

كيف تحوّل أي وصفة إلى أربع نسخ

دليل

افتح →

Ricette per Dimagrire

كيف تجعل الوصفة أكثر إشباعاً

Network Reader

افتح →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Course

افتح →