La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Una granita al pompelmo rosa leggera e proteica, perfetta per rinfrescarsi senza sensi di colpa. Cremosa, naturale e ricca di vitamina C, in appena 10 minuti.
الوقت
10m
الحصص
4 حصص
المستوى
Facile
185 kcal
Calorie
12 g
Proteine
18 g
Carboidrati
2 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
اشترك مجاناً Ho già un accountSpremere i pompelmi rosa a mano o con uno spremiagrumi, filtrare il succo in una ciotola per eliminare la polpa in eccesso.
Aggiungere l'acqua fredda, il succo di limone e il dolcificante al succo, mescolare bene fino a dissoluzione completa.
In una ciotola separata, sciogliere le proteine in polvere con 50ml del composto al pompelmo, mescolando con una frusta fino a eliminare i grumi.
Versare il composto proteico nel succo al pompelmo e mescolare energicamente per 30 secondi.
Versare tutto in un recipiente basso e ampio, coprire con pellicola e congelare per 60 minuti.
Tirare fuori dal freezer e grattugiare con una forchetta per rompere i cristalli di ghiaccio, mescolando dal basso verso l'alto. Ripetere ogni 20 minuti per altri 40 minuti (totale 2 cicli di freezing e grattugiatura).
Versare in coppette fredde e servire subito con un cucchiaio bagnato.
قارن النسخ
اختر النسخة الأنسب لمائدتك اليوم.
ثقافة الطعام
Granita al pompelmo rosa Protein طبق محبوب جداً في المطبخ Italiana، بجذور ضاربة في تقاليد Facile. يجسّد دفء وكرم مائدة البيت الحقيقية.
على Tasty Table Diary الأصل دائماً في المقدمة. النسخ الحديثة مُصمَّمة لتحترم روح الطبق مع تكييفه لاحتياجات مختلفة.
نصائح الطهي
FAQ
إجابات مفيدة قبل اختيار نسختك.
نعم. في الغالب يكون أشهى بعد الراحة، ويُسخَّن بشكل رائع.
نسخة Low Fat مُصمَّمة لتقليل الدهون مع الحفاظ على قوام الطبق.
نسخة Protein تعزّز البروتين والشعور بالشبع.
معظم النسخ تتجمّد جيداً في حصص فردية لتحضير الوجبات المسبق.
WOW TV
يمكن للفيديو ربط الوصفة بـ WOW TV أو برامج الطهي أو دروس Academy.
شاهد الفيديو →Tasty Table Academy
ادرس منطق تحويل الوصفات داخل The Tasty 4 Method™ Masterclass.
افتح الكورس →Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
