ابدأ بالأصل، ثم اختر نسختك المثالية: Original أو Low Carb أو Protein أو Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la nostra torta fit alle macadamie e cocco, un dolce sano e gustoso per soddisfare la tua voglia di dolcezza!
الوقت
35m
الحصص
1 حصص
المستوى
Facile
230 kcal
Calorie
9 g
Proteine
15 g
Carboidrati
16 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
اشترك مجاناً Ho già un accountIn una ciotola, mescola la farina di cocco con l'uovo e lo yogurt greco fino a ottenere un composto omogeneo.
Forma una palla, avvolgila in pellicola trasparente e lasciala riposare in frigorifero per 10 minuti.
Rivesti una piccola tortiera (12 cm) con carta forno e stendi l'impasto tra due fogli di carta forno, poi adagialo nella tortiera.
In un'altra ciotola, sbatti l'uovo con l'eritritolo e l'essenza di vaniglia, quindi incorpora le macadamie tritate.
Versa il ripieno sulla base della torta e cuoci in forno preriscaldato a 160°C per 20 minuti.
Lascia raffreddare completamente prima di servire, eventualmente decorando con un cucchiaio di yogurt greco.
قارن النسخ
اختر النسخة الأنسب لمائدتك اليوم.
ثقافة الطعام
Macadamia Hawaiian Pie طبق محبوب جداً في المطبخ Italiana، بجذور ضاربة في تقاليد Facile. يجسّد دفء وكرم مائدة البيت الحقيقية.
على Tasty Table Diary الأصل دائماً في المقدمة. النسخ الحديثة مُصمَّمة لتحترم روح الطبق مع تكييفه لاحتياجات مختلفة.
نصائح الطهي
FAQ
إجابات مفيدة قبل اختيار نسختك.
نعم. في الغالب يكون أشهى بعد الراحة، ويُسخَّن بشكل رائع.
نسخة Low Fat مُصمَّمة لتقليل الدهون مع الحفاظ على قوام الطبق.
نسخة Protein تعزّز البروتين والشعور بالشبع.
معظم النسخ تتجمّد جيداً في حصص فردية لتحضير الوجبات المسبق.
WOW TV
يمكن للفيديو ربط الوصفة بـ WOW TV أو برامج الطهي أو دروس Academy.
شاهد الفيديو →Tasty Table Academy
ادرس منطق تحويل الوصفات داخل The Tasty 4 Method™ Masterclass.
افتح الكورس →Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
