La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Versione fit della classica linzer torte rielaborata in monoporzione con farina di mandorle, eritritolo e yogurt greco al posto di burro e zucchero. Mantiene il profilo aromatico speziato e la confettura di lamponi originale in quantità ridotta.
الوقت
25m
الحصص
1 حصص
المستوى
Media
282 kcal
Calorie
30 g
Proteine
14 g
Carboidrati
9 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
اشترك مجاناً Ho già un accountTritare finemente 35 g di nocciole sgusciate in un mortaio o con un coltello.
Mescolare in una ciotola 60 g di yogurt greco 0%, 10 g di eritritolo, 1 tuorlo d'uovo, scorza di arancia grattugiata, pizzico di cannella e chiodi di garofano in polvere.
Incorporare le nocciole tritate e 50 g di farina di mandorle, impastare fino a formare un panetto compatto. Riposare 15 minuti in frigorifero.
Dividere l'impasto in 2 porzioni: una per la base della tartelletta (circa 30 g), una per i dischetti (circa 15 g).
Rivestire uno stampino piccolo (Ø 7 cm) con la prima porzione, bucherellare con una forchetta. Distribuire 30 g di confettura di lamponi sulla base. Modellare 5 piccoli dischi con la restante pasta e adagiarli sulla confettura.
Cuocere a 160°C per 12-15 minuti fino a doratura. Raffreddare completamente prima di sformare. Spolverizzare con eritritolo a velo.
قارن النسخ
اختر النسخة الأنسب لمائدتك اليوم.
ثقافة الطعام
Mini Linzer Torte Protein طبق محبوب جداً في المطبخ Italiana، بجذور ضاربة في تقاليد Facile. يجسّد دفء وكرم مائدة البيت الحقيقية.
على Tasty Table Diary الأصل دائماً في المقدمة. النسخ الحديثة مُصمَّمة لتحترم روح الطبق مع تكييفه لاحتياجات مختلفة.
نصائح الطهي
FAQ
إجابات مفيدة قبل اختيار نسختك.
نعم. في الغالب يكون أشهى بعد الراحة، ويُسخَّن بشكل رائع.
نسخة Low Fat مُصمَّمة لتقليل الدهون مع الحفاظ على قوام الطبق.
نسخة Protein تعزّز البروتين والشعور بالشبع.
معظم النسخ تتجمّد جيداً في حصص فردية لتحضير الوجبات المسبق.
WOW TV
يمكن للفيديو ربط الوصفة بـ WOW TV أو برامج الطهي أو دروس Academy.
شاهد الفيديو →Tasty Table Academy
ادرس منطق تحويل الوصفات داخل The Tasty 4 Method™ Masterclass.
افتح الكورس →Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
