ابدأ بالأصل، ثم اختر نسختك المثالية: Original أو Low Carb أو Protein أو Low Fat.
:max_bytes(150000):strip_icc()/79300-real-poutine-DDMFS-4x3-0d8e5e37f35e4e61bffe0b6c0fc85a63.jpg)
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la versione leggera e proteica della Poutine, con patate dolci e una salsa ricca di gusto!
الوقت
40m
الحصص
4 حصص
المستوى
Facile
420 kcal
Calorie
30 g
Proteine
45 g
Carboidrati
12 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
اشترك مجاناً Ho già un accountPreriscalda il forno a 200°C e prepara una teglia con carta da forno.
Pela le patate dolci e tagliale a bastoncini. Metti i bastoncini nella teglia e condisci con olio d'oliva, paprika, sale e pepe.
Cuoci le patate dolci in forno per circa 25 minuti, girandole a metà cottura fino a quando non saranno dorate e croccanti.
In una padella antiaderente, cuoci il pollo macinato a fuoco medio-alto, aggiungendo sale e pepe a piacere. Cuoci fino a completa doratura.
Aggiungi il brodo di pollo nella padella con il pollo e lascia cuocere per 5 minuti, fino a ottenere una salsa densa.
Una volta che le patate dolci sono pronte, trasferiscile in un piatto da portata. Versaci sopra il pollo con la salsa e spolvera con il formaggio grattugiato.
Servi immediatamente e gusta questa versione leggera della Poutine!
قارن النسخ
اختر النسخة الأنسب لمائدتك اليوم.
ثقافة الطعام
Real Poutine طبق محبوب جداً في المطبخ Canadese، بجذور ضاربة في تقاليد Facile. يجسّد دفء وكرم مائدة البيت الحقيقية.
على Tasty Table Diary الأصل دائماً في المقدمة. النسخ الحديثة مُصمَّمة لتحترم روح الطبق مع تكييفه لاحتياجات مختلفة.
نصائح الطهي
FAQ
إجابات مفيدة قبل اختيار نسختك.
نعم. في الغالب يكون أشهى بعد الراحة، ويُسخَّن بشكل رائع.
نسخة Low Fat مُصمَّمة لتقليل الدهون مع الحفاظ على قوام الطبق.
نسخة Protein تعزّز البروتين والشعور بالشبع.
معظم النسخ تتجمّد جيداً في حصص فردية لتحضير الوجبات المسبق.
WOW TV
يمكن للفيديو ربط الوصفة بـ WOW TV أو برامج الطهي أو دروس Academy.
شاهد الفيديو →Tasty Table Academy
ادرس منطق تحويل الوصفات داخل The Tasty 4 Method™ Masterclass.
افتح الكورس →Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
