Tarte à l'Érable Quebec Low Carb

In una ciotola, unisci la farina di mandorle, l'eritritolo, l'uovo e l'olio di cocco, mescolando bene fino a ottenere un impasto omogeneo.

Versa l'impasto in una teglia di 10 cm di diametro e distribuiscilo uniformemente. Cuoci in forno preriscaldato a 180°C per 10 minuti.

Nel frattempo, in un pentolino, scalda lo sciroppo d'acero senza zucchero fino a farlo addensare leggermente.

In una ciotola, combina lo yogurt greco con le proteine in polvere e la stevia, mescolando fino a ottenere una crema liscia.

Una volta che la base è cotta, stendi metà della crema proteica sopra di essa.

Versare il caramello sulla crema proteica in modo uniforme, quindi coprire con la crema rimanente.

Spolvera la superficie con un pizzico di sale marino e riponi in frigorifero per 10 minuti prima di servire.

In una ciotola, unisci la farina di mandorle, l'eritritolo, l'uovo e l'olio di cocco, mescolando bene fino a ottenere un impasto omogeneo.

Versa l'impasto in una teglia di 10 cm di diametro e distribuiscilo uniformemente. Cuoci in forno preriscaldato a 180°C per 10 minuti.

Nel frattempo, in un pentolino, scalda lo sciroppo d'acero senza zucchero fino a farlo addensare leggermente.

In una ciotola, combina lo yogurt greco con le proteine in polvere e la stevia, mescolando fino a ottenere una crema liscia.

Una volta che la base è cotta, stendi metà della crema proteica sopra di essa.

Versare il caramello sulla crema proteica in modo uniforme, quindi coprire con la crema rimanente.

Spolvera la superficie con un pizzico di sale marino e riponi in frigorifero per 10 minuti prima di servire.

In una ciotola, unisci la farina di mandorle, l'eritritolo, l'uovo e l'olio di cocco, mescolando bene fino a ottenere un impasto omogeneo.

Versa l'impasto in una teglia di 10 cm di diametro e distribuiscilo uniformemente. Cuoci in forno preriscaldato a 180°C per 10 minuti.

Nel frattempo, in un pentolino, scalda lo sciroppo d'acero senza zucchero fino a farlo addensare leggermente.

In una ciotola, combina lo yogurt greco con le proteine in polvere e la stevia, mescolando fino a ottenere una crema liscia.

Una volta che la base è cotta, stendi metà della crema proteica sopra di essa.

Versare il caramello sulla crema proteica in modo uniforme, quindi coprire con la crema rimanente.

Spolvera la superficie con un pizzico di sale marino e riponi in frigorifero per 10 minuti prima di servire.