وصفة واحدة. أربع نسخ. لكل مائدة.
الوصفات
ابدأ بالأصل، ثم اختر نسختك المثالية. استكشف وصفات من كل مطبخ وكل منطقة في العالم.
أكثر من 90,000 وصفة من حول العالم
أرشيف الوصفات
88.411 وصفات
Cantonese Chicken Chow Mein
Ali di Pollo in Salsa di Soia
Hong Kong Sweet and Sour Pork Protein
Pollo al Pepe Nero Cinese con Sedano
Manzo e Broccoli all'orientale
Stir-Fry Pork with Ginger Low Carb
Gamberi al Miele con Noci Caramellate Protein
Green Onion Pancake
Char Siu Bao - Involtini di Maiale BBQ al Vapore Low Fat
Costine di Maiale all'Orientale Low Carb
Char Siu – Maiale Glassato Fit con Salsa BBQ Dietetica Low Fat
Zuppa di Polpette di Maiale e Melone d'Inverno Protein
Beef and Broccoli - Ricetta Monoporzione
Tsao Mi Fun (Taiwanese Fried Rice Noodles) Protein
Grilled Hoisin Beef
Shrimp Toast Protein
Gamberi al Vapore con Aglio alla Cinese Low Fat
Chinese Black Bean Sauce
Zuppa di Wonton Low Carb
Pork Dumplings
Uova al Tè Affumicate Low Carb
Whitney's Egg Flower Soup Low Carb
Chinese Cocktail Bun - Panetto al Cocco Low Fat
Kung Pao Light a Base di Pollo e Gamberi
Szechuan Spicy Eggplant Low Fat
Pot Stickers al Vapore con Ripieno di Maiale Low Fat
Chinese Egg Soup Protein
Pollo General Tso Low Fat
Tortino di Ravanello Cinese al Vapore Low-Carb
Uova al Tè Cinese - Monoporzione Low Fat
Easy Fried Chinese Chicken Balls Low Carb
Steamed Fish with Ginger Low Fat
Filetto di Pesce Bianco al Vapore con Tofu Stile Cantonese
Moo Shu Pork
Maiale e Germogli di Bambù High- Protein
Manzo alle Vellutate di Neve Low Carb
Must-Try Hainanese Chicken Rice Low Fat
Spicy Orange Zest Beef
Steamed Garlic Prawns, Chinese Style Low Carb
Shrimp Toast Light low-carb
Frittelle di Cipollotto Protein
Gamberi in Salsa di Soia Low Carb
Mochiko Asian Fried Chicken
Shrimp Egg Foo Young Protein
Easy Chinese Corn Soup
Stir-Fry di Maiale allo Zenzero Protein
Egg Foo Young
لا توجد وصفات
جرّب تعديل البحث أو الفلاتر.
نقاط الدخول
ابحث عن الوصفات بطريقتك.
ادخل إلى نفس قاعدة البيانات عبر المكوّنات أو المطابخ أو المناطق أو الفئات أو الفلاتر المتقدمة.
البحث بالمكوّن
ابحث عن وصفات بالأفوكادو والطماطم واليوغورت اليوناني والدجاج والريحان وأكثر.
البحث بالمطبخ
استكشف الوصفات الإيطالية واليابانية والمكسيكية والهندية والفرنسية ومن كل أنحاء العالم.
البحث بالمنطقة
اكتشف صقلية وتوسكانا وواهاكا وبروفانس وأوساكا وأكثر.
بحث متقدم
فلتر الوصفات حسب النسخة والمصدر والهدف والصعوبة والوقت وحالة التطبيق.
Food Network
وصفات من عوالم متصلة.
Tasty Table Diary
وصفات أصيلة وبطاقات بأربع نسخ من حول العالم
Ricette per Dimagrire
وصفات خفيفة وقليلة الكربوهيدرات وغنية بالبروتين ومناسبة للتحكم بالوزن
Daily Healthy Table
طبخ صحي يومي وتخطيط وجبات
Daily Healthy Kids
أفكار للعائلات والأطفال Kids
MyFitLifePlan App
احفظ أي نسخة وصفة في خطتك.
يمكن حفظ كل نسخة وصفة بشكل منفصل: Original أو Low Carb أو Protein أو Low Fat.
اكتشف التطبيق →