وصفة واحدة. أربع نسخ. لكل مائدة.
الوصفات
ابدأ بالأصل، ثم اختر نسختك المثالية. استكشف وصفات من كل مطبخ وكل منطقة في العالم.
أكثر من 90,000 وصفة من حول العالم
أرشيف الوصفات
88.411 وصفات
Spaghetti di zucchine al nero di seppia con salsa al Parmigiano Reggiano Protein
Spaghetti di zucchine al nero di seppia con salsa al Parmigiano Reggiano fit Protein
Torta salata di Pasqua con crema di Parmigiano Reggiano Protein
Mini flan di Parmigiano e miele (di Sebastiano Rovida) Protein
Spaghetti al nero di seppia con salsa al Parmigiano Reggiano Protein
Cestino di Parmigiano Reggiano con crema di broccoli Protein
Mini cestini di Parmigiano Reggiano con crema di broccoli Protein
Anelli salati al Parmigiano Reggiano Protein
Pizza Gourmet con tacchino arrosto, Parmigiano reggiano e glassa di soia Protein
Paris-Brest con Crema di Parmigiano e Melagrana Protein
Parmigiano grattugiato Protein
Muffin con pancetta affumicata, Parmigiano reggiano e crema al Gorgonzola Protein
Bocconcini al Parmigiano reggiano Protein
Parmigiano Reggiano Monoporzione Protein
Muffin frittatine Parmigiano Reggiano e verdure Protein
Flan di zucchine con fonduta di Parmigiano Reggiano Protein
Sformato di pane con porri e crema al Parmigiano Protein
Pizza con crema di Parmigiano, asparagi e polvere di tuorlo (di Roberto Valbuzzi) Protein
Carpaccio di funghi e Parmigiano Reggiano Protein
Flan di asparagi con salsa al Parmigiano Protein
Asparagi, Risotto al Parmigiano e Zabaione - Versione Fit Protein
Muffin al Parmigiano Reggiano e noci Protein
Cestini di pane con asparagi e crema al Parmigiano Reggiano Protein
Torta Salata di Pasqua con Crema di Parmigiano Protein
Mini Soufflé al Parmigiano Reggiano Protein
Polenta morbida con fonduta di Parmigiano Reggiano e tartufo nero Protein
Asparagi, Risotto al Parmigiano e Zabaione - Versione Protein
Flan di broccoli con crema al Parmigiano Reggiano Protein
Grissini ai semi di zucca e Parmigiano Reggiano Protein
Polenta con fonduta di Parmigiano Reggiano e tartufo nero Protein
Pizza con Crema di Parmigiano, Asparagi e Tuorlo Protein
Muffin frittatina Parmigiano Reggiano e verdure Protein
Alternativa Veloce al Risotto: Riso Cremoso all'Aglio e Parmigiano Protein
Gelato al Parmigiano reggiano Protein
Soufflé al Parmigiano Reggiano Protein
Burger aromatici di salmone con zucchine al Parmigiano Protein
Burger di salmone con zucchine al Parmigiano Protein
Scone al Parmigiano Light High-Protein
Pizza con Tacchino, Parmigiano e Glassa di Soia Protein
Tortini con cuore di Parmigiano e pomodori secchi Protein
Tortino con Cuore di Parmigiano e Pomodori Secchi - Protein
Baci di dama al parmigiano e pistacchio con mostarda di pere Protein
Biscotti alle erbe aromatiche e Parmigiano Reggiano - Versione Protein
Mini flan di Parmigiano e miele - Versione Protein
Crocchetta di riso con Parmigiano reggiano Protein
Zuppa di cipolle al Parmigiano Reggiano Protein
Bruschette integrali con asparagi, uova e Parmigiano Reggiano Protein
لا توجد وصفات
جرّب تعديل البحث أو الفلاتر.
نقاط الدخول
ابحث عن الوصفات بطريقتك.
ادخل إلى نفس قاعدة البيانات عبر المكوّنات أو المطابخ أو المناطق أو الفئات أو الفلاتر المتقدمة.
البحث بالمكوّن
ابحث عن وصفات بالأفوكادو والطماطم واليوغورت اليوناني والدجاج والريحان وأكثر.
البحث بالمطبخ
استكشف الوصفات الإيطالية واليابانية والمكسيكية والهندية والفرنسية ومن كل أنحاء العالم.
البحث بالمنطقة
اكتشف صقلية وتوسكانا وواهاكا وبروفانس وأوساكا وأكثر.
بحث متقدم
فلتر الوصفات حسب النسخة والمصدر والهدف والصعوبة والوقت وحالة التطبيق.
Food Network
وصفات من عوالم متصلة.
Tasty Table Diary
وصفات أصيلة وبطاقات بأربع نسخ من حول العالم
Ricette per Dimagrire
وصفات خفيفة وقليلة الكربوهيدرات وغنية بالبروتين ومناسبة للتحكم بالوزن
Daily Healthy Table
طبخ صحي يومي وتخطيط وجبات
Daily Healthy Kids
أفكار للعائلات والأطفال Kids
MyFitLifePlan App
احفظ أي نسخة وصفة في خطتك.
يمكن حفظ كل نسخة وصفة بشكل منفصل: Original أو Low Carb أو Protein أو Low Fat.
اكتشف التطبيق →