Δημοφιλείς κουζίνες
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Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la ricetta degli scones proteici all'albicocca, leggeri e ricchi di sapore, perfetti per una colazione sana!
Χρόνος
30m
Μερίδες
16 μερίδες
Επίπεδο
Facile
In una ciotola grande, mescola la farina d'avena, le proteine in polvere, il lievito e le albicocche secche tritate.
In un'altra ciotola, sbatti l'uovo, poi aggiungi lo yogurt greco, il latte di mandorla e il miele, mescolando bene.
Versa gli ingredienti umidi nella ciotola con gli ingredienti secchi e aggiungi le noci tritate. Mescola fino a ottenere un impasto omogeneo.
Trasferisci l'impasto su una superficie leggermente infarinata e forma un disco di circa 2 cm di spessore.
Taglia il disco in spicchi e disponili su una teglia rivestita di carta forno, distanziandoli leggermente.
Cuoci in forno preriscaldato a 180°C per circa 15 minuti o fino a doratura.
Lascia raffreddare su una griglia prima di servire.
200 kcal
Calorie
8.5 g
Proteine
17 g
Carboidrati
10 g
Grassi
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Κουλτούρα φαγητού
Apricot Scones Protein è un piatto molto amato della cucina Britannica, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
Συμβουλές μαγειρικής
FAQ
Χρήσιμες απαντήσεις πριν επιλέξεις την έκδοσή σου.
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
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