Δημοφιλείς κουζίνες
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Crostini croccanti con una crema vellutata di funghi e nocciole, arricchita da proteine in polvere per uno snack fit senza sensi di colpa. Ricco di sapore, leggero e perfetto per placare la fame tra i pasti.
Χρόνος
30m
Μερίδες
1 μερίδες
Επίπεδο
Facile
185 kcal
Calorie
10 g
Proteine
18 g
Carboidrati
9 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Εγγραφείτε δωρεάν Ho già un accountPulisci i funghi con carta assorbente e tagliali a fettine sottili. Trita finemente l'aglio.
Scalda l'olio in una padella antiaderente a fuoco medio, aggiungi l'aglio e i funghi. Cuoci per 5-6 minuti mescolando spesso, finché i funghi non rilasciano l'umidità e cominciano a dorare.
Verso la fine della cottura, versa il brodo vegetale e lascia ridurre di 2-3 minuti.
In una ciotolina, scioglisci la crema di nocciole con lo yogurt greco, poi aggiungi le proteine in polvere, il sale, il pepe e la noce moscata.
Versa il composto di nocciole nei funghi e mescola delicatamente. Cuoci ancora 2 minuti a fuoco basso, senza bollire.
Nel frattempo, tosta le fette di pane integrale in forno a 180°C per 8-10 minuti o in una griglia antiaderente finché non sono croccanti.
Stendi la crema di funghi su ogni crostino, cospargi con le noci tritate e servi subito.
Σύγκρινε τις εκδόσεις
Διάλεξε την έκδοση που ταιριάζει στο σημερινό σου τραπέζι.
Κουλτούρα φαγητού
Crostini con crema di nocciole e funghi Protein είναι ένα πολυαγαπημένο πιάτο της κουζίνας Italiana, με ρίζες στην παράδοση της Facile. Εγκλείει την ζεστασιά και τη γενναιοδωρία μιας αληθινής οικογενειακής τράπεζας.
Στο Tasty Table Diary το πρωτότυπο έρχεται πάντα πρώτο. Οι σύγχρονες εκδοχές δημιουργούνται για να σέβονται το πνεύμα του πιάτου, προσαρμόζοντάς το σε διαφορετικές ανάγκες.
Συμβουλές μαγειρικής
FAQ
Χρήσιμες απαντήσεις πριν επιλέξεις την έκδοσή σου.
Ναι. Συχνά είναι ακόμα πιο νόστιμο/η αφού ξεκουραστεί, και ξαναζεσταίνεται υπέροχα.
Η εκδοχή Low Fat είναι σχεδιασμένη για να μειώνει τα λιπαρά διατηρώντας τη δομή του πιάτου.
Η εκδοχή Protein αυξάνει την πρωτεΐνη και τον κορεσμό.
Οι περισσότερες εκδοχές καταψύχονται καλά σε μεμονωμένες μερίδες για meal prep.
WOW TV
Το βίντεο μπορεί να συνδέσει τη συνταγή με WOW TV, γαστρονομικές εκπομπές ή μαθήματα Academy.
Δες το βίντεο →Tasty Table Academy
Μελέτησε τη λογική μεταμόρφωσης συνταγών μέσα στο The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Άνοιξε το μάθημα →Άρθρα και εκπαίδευση
Κάθε συνταγή μπορεί να συνδέεται με οδηγούς, αναγνώστες δικτύου και μονοπάτια Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
