Tasty Table Diary

Εύκολο, Ιταλική

Ναπολιτάνικη Pizza

Ξεκίνα από το πρωτότυπο. Μετά διάλεξε την τέλεια έκδοση για σένα: Original, Low Carb, Protein ή Low Fat.

Αποθήκευση
Pizza Napoletana

Tasty 4 Recipe Card™

Έκδοση Original

Scopri la nostra pizza light con farina di mandorle, un'alternativa sana e gustosa per un pranzo proteico e saporito!

Επίλεξε αυτή την έκδοση

Χρόνος

25m

Μερίδες

1 μερίδες

Επίπεδο

Facile

Υλικά

100 g di farina di mandorle
4 albumi d'uovo
1 cucchiaino di lievito in polvere
1 pizzico di sale
100 g di pomodori pelati
50 g di mozzarella light
Basilico fresco q.b
1 cucchiaino di olio extravergine d'oliva

Εκτέλεση

1

In una ciotola, mescola la farina di mandorle, gli albumi, il lievito e il sale fino a ottenere un composto omogeneo; se necessario, aggiungi un po' d'acqua.

2

Stendi l'impasto tra due fogli di carta forno, formando un disco di circa 20 cm di diametro.

3

Trasferisci l'impasto su una teglia rivestita di carta forno e distribuisci sopra i pomodori pelati schiacciati, la mozzarella light a fette e un filo d'olio. Aggiungi il basilico fresco.

4

Cuoci in forno preriscaldato a 220°C per 12-15 minuti, finché la pizza non è dorata.

5

Servi calda, decorando con ulteriore basilico fresco se desideri.

Διατροφικές αξίες με μια ματιά

420 kcal

Calorie

30 g

Proteine

15 g

Carboidrati

25 g

Grassi

Σύγκρινε τις εκδόσεις

Ποια έκδοση να επιλέξεις;

Διάλεξε την έκδοση που ταιριάζει στο σημερινό σου τραπέζι.

Κουλτούρα φαγητού

Η ιστορία Pizza Napoletana

Pizza Napoletana è un piatto molto amato della cucina Italiana, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

Συμβουλές μαγειρικής

Συμβουλές για το τέλειο αποτέλεσμα

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Pizza Napoletana un momento prima di servire.

FAQ

Ερωτήσεις για αυτή τη συνταγή

Χρήσιμες απαντήσεις πριν επιλέξεις την έκδοσή σου.

Posso preparare Pizza Napoletana in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Pizza Napoletana

WOW TV

Δες την ιστορία της συνταγής.

Το βίντεο μπορεί να συνδέσει τη συνταγή με WOW TV, γαστρονομικές εκπομπές ή μαθήματα Academy.

Δες το βίντεο →

Tasty Table Academy

Ανακάλυψε πώς αυτή η συνταγή γίνεται τέσσερις εκδόσεις.

Μελέτησε τη λογική μεταμόρφωσης συνταγών μέσα στο The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Άνοιξε το μάθημα →

Άρθρα και εκπαίδευση

Κατανόησε τη μέθοδο.

Κάθε συνταγή μπορεί να συνδέεται με οδηγούς, αναγνώστες δικτύου και μονοπάτια Academy.

Tasty Table Diary

Πώς να μετατρέψεις κάθε συνταγή σε τέσσερις εκδόσεις

Οδηγός

Άνοιξε →

Ricette per Dimagrire

Πώς να κάνεις μια συνταγή πιο χορταστική

Network Reader

Άνοιξε →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Μάθημα

Άνοιξε →