Tasty Table Diary

سهل, إيطالية

بيتزا نابوليتانا

ابدأ بالأصل، ثم اختر نسختك المثالية: Original أو Low Carb أو Protein أو Low Fat.

احفظ
Pizza Napoletana

Tasty 4 Recipe Card™

النسخة Original

Scopri la nostra pizza light con farina di mandorle, un'alternativa sana e gustosa per un pranzo proteico e saporito!

اختر هذه النسخة

الوقت

25m

الحصص

1 حصص

المستوى

Facile

المكونات

100 g di farina di mandorle
4 albumi d'uovo
1 cucchiaino di lievito in polvere
1 pizzico di sale
100 g di pomodori pelati
50 g di mozzarella light
Basilico fresco q.b
1 cucchiaino di olio extravergine d'oliva

طريقة التحضير

1

In una ciotola, mescola la farina di mandorle, gli albumi, il lievito e il sale fino a ottenere un composto omogeneo; se necessario, aggiungi un po' d'acqua.

2

Stendi l'impasto tra due fogli di carta forno, formando un disco di circa 20 cm di diametro.

3

Trasferisci l'impasto su una teglia rivestita di carta forno e distribuisci sopra i pomodori pelati schiacciati, la mozzarella light a fette e un filo d'olio. Aggiungi il basilico fresco.

4

Cuoci in forno preriscaldato a 220°C per 12-15 minuti, finché la pizza non è dorata.

5

Servi calda, decorando con ulteriore basilico fresco se desideri.

القيم الغذائية بإيجاز

420 kcal

Calorie

30 g

Proteine

15 g

Carboidrati

25 g

Grassi

قارن النسخ

أيّ نسخة تختار؟

اختر النسخة الأنسب لمائدتك اليوم.

ثقافة الطعام

قصة Pizza Napoletana

Pizza Napoletana è un piatto molto amato della cucina Italiana, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

نصائح الطهي

نصائح للحصول على النتيجة المثالية

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Pizza Napoletana un momento prima di servire.

FAQ

أسئلة حول هذه الوصفة

إجابات مفيدة قبل اختيار نسختك.

Posso preparare Pizza Napoletana in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Pizza Napoletana

WOW TV

شاهد قصة الوصفة.

يمكن للفيديو ربط الوصفة بـ WOW TV أو برامج الطهي أو دروس Academy.

شاهد الفيديو →

Tasty Table Academy

اكتشف كيف تتحوّل هذه الوصفة إلى أربع نسخ.

ادرس منطق تحويل الوصفات داخل The Tasty 4 Method™ Masterclass.

افتح الكورس →

مقالات وتدريب

افهم المنهج.

يمكن لكل وصفة الارتباط بأدلة إرشادية وقراءات الشبكة ومسارات Academy.

Tasty Table Diary

كيف تحوّل أي وصفة إلى أربع نسخ

دليل

افتح →

Ricette per Dimagrire

كيف تجعل الوصفة أكثر إشباعاً

Network Reader

افتح →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Course

افتح →