Tasty Table Diary

Easy, American

Lemon-Orange Iced Tea Low Carb

Start from the original. Then choose your perfect version: Original, Low Carb, Protein or Low Fat.

Save
Lemon-Orange Iced Tea Low Carb

Tasty 4 Recipe Card™

Version Original

Rinfrescante e leggero, il Tè Freddo Citrus Fit è perfetto per dissetarti senza sensi di colpa!

Choose this version

Time

10m

Servings

10 servings

Level

Facile

Ingredients

1 litro di acqua
2 bustine di tè verde
100 ml di succo d'arancia fresco
50 ml di succo di limone fresco
1 cucchiaio di miele (opzionale)
Foglie di menta fresca per decorare

Method

1

Porta a ebollizione 1 litro d'acqua in un pentolino.

2

Togli dal fuoco e aggiungi le bustine di tè verde. Lascia in infusione per circa 5 minuti.

3

Rimuovi le bustine di tè e lascia raffreddare il liquido.

4

In una caraffa, unisci il tè raffreddato, il succo d'arancia e il succo di limone.

5

Se desideri, aggiungi il miele e mescola bene fino a scioglierlo.

6

Riponi la caraffa in frigorifero per almeno 30 minuti.

7

Servi il tè freddo in bicchieri con ghiaccio e guarnisci con foglie di menta fresca.

Nutrition at a glance

15 kcal

Calorie

0.5 g

Proteine

3 g

Carboidrati

Compare the versions

Which version should you choose?

Choose the version that suits your table today.

Food culture

The story of Lemon-Orange Iced Tea Low Carb

Lemon-Orange Iced Tea Low Carb è un piatto molto amato della cucina Americana, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

Cooking tips

Tips for the perfect result

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Lemon-Orange Iced Tea Low Carb un momento prima di servire.

FAQ

Questions about this recipe

Helpful answers before you choose your version.

Posso preparare Lemon-Orange Iced Tea Low Carb in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Lemon-Orange Iced Tea Low Carb

WOW TV

Watch the recipe's story.

The video can link the recipe to WOW TV, cooking shows or Academy lessons.

Watch the video →

Tasty Table Academy

See how this recipe becomes four versions.

Study the logic of recipe transformation inside The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Open the course →

Articles and training

Understand the method.

Every recipe can link to guides, network readers and Academy paths.

Tasty Table Diary

How to turn any recipe into four versions

Guide

Open →

Ricette per Dimagrire

How to make a recipe more filling

Network Reader

Open →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Course

Open →