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Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la nostra crema di mandorle proteica, ideale per uno snack sano e nutriente!
Time
15m
Servings
1 servings
Level
Facile
Inizia mettendo le mandorle in un frullatore potente e aggiungi l'acqua.
Frulla a velocità media fino a ottenere un composto omogeneo e cremoso.
Aggiungi la polvere proteica e il sale, quindi frulla nuovamente fino a che non si amalgamano bene.
Trasferisci la crema in un contenitore di vetro e riponila in frigorifero per 30 minuti per farla rassodare.
Servi la crema di mandorle con frutti di bosco freschi o come spalmabile su pancake integrali.
220 kcal
Calorie
15 g
Proteine
8 g
Carboidrati
14 g
Grassi
Compare the versions
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Food culture
Ricotta di Mandorle Raw Low Carb è un piatto molto amato della cucina Italiana, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
Cooking tips
FAQ
Helpful answers before you choose your version.
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
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