Suositut keittiöt
Aloita alkuperäisestä. Valitse sitten itsellesi täydellinen versio: Original, Low Carb, Protein tai Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la ricetta del Pane Proteico alle Uova Light, un'alternativa sana e gustosa, perfetta per uno snack nutriente!
Aika
45m
Annokset
12 annosta
Taso
Media
180 kcal
Calorie
12.5 g
Proteine
20 g
Carboidrati
4 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Tilaa ilmaiseksi Ho già un accountIn una grande ciotola, unisci gli albumi d'uovo e l'olio d'oliva. Mescola bene.
In una ciotola separata, mescola le farine e il lievito di birra secco.
Aggiungi le farine agli albumi, mescolando fino a ottenere un impasto omogeneo.
Aggiungi il sale e, se desiderato, il miele, e mescola nuovamente.
Trasferisci l'impasto su un piano di lavoro e impasta delicatamente per 5 minuti.
Forma una palla e mettila in una ciotola oliata, coprendo con un panno umido. Lascia lievitare in un luogo caldo per 30 minuti.
Dopo la lievitazione, riprendi l'impasto e dividilo in 12 porzioni. Forma delle piccole pagnottelle.
Disponi le pagnottelle su una teglia rivestita di carta da forno.
Copri nuovamente e lascia lievitare per altri 15 minuti.
Preriscalda il forno a 180 °C.
Inforna per circa 30 minuti o fino a doratura.
Lascia raffreddare su una gratella prima di servire.
Vertaile versioita
Valitse tänään pöytääsi parhaiten sopiva versio.
Ruokakulttuuri
Pane alle Uova Numero Uno on erittäin rakastettu Americana-keittiön ruokalaji, jonka juuret ovat Media-perinteessä. Se kiteyttää aidon kodin pöydän lämmön ja runsauden.
Tasty Table Diaryssa alkuperäinen tulee aina ensin. Modernit versiot on luotu kunnioittamaan ruokalajin henkeä samalla mukauttaen se erilaisiin tarpeisiin.
Kokkausvinkit
FAQ
Hyödyllisiä vastauksia ennen version valintaa.
Kyllä. Se on usein vielä parempaa levättyään, ja se lämmitetään uudelleen erinomaisesti.
Low Fat -versio on suunniteltu vähentämään rasvoja säilyttäen ruokalajin rakenne.
Protein-versio lisää proteiineja ja kylläisyyden tunnetta.
Useimmat versiot pakastuvat hyvin yksittäisinä annoksina aterioiden esivalmistelua varten.
WOW TV
Video voi linkittää reseptin WOW TV -ohjelmiin, ruoanlaittoshow'hun tai Academy-oppitunteihin.
Katso video →Tasty Table Academy
Tutki reseptien muuntamisen logiikkaa The Tasty 4 Method™ Masterclass -kurssilla.
Avaa kurssi →Artikkelit ja koulutus
Jokainen resepti voi linkittyä oppaisiin, verkostolukijoihin ja Academy-polkuihin.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
