Suositut keittiöt
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la versione leggera delle classiche zampe di capra, con un ripieno cremoso e un tocco di cacao, perfette per soddisfare la tua voglia di dolce!
Aika
35m
Annokset
1 annosta
Taso
Media
220 kcal
Calorie
13 g
Proteine
18 g
Carboidrati
9 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Tilaa ilmaiseksi Ho già un accountMonta gli albumi a neve ferma insieme all'eritritolo e all'estratto di vaniglia.
Aggiungi delicatamente la farina di cocco, il cacao e la scorza d'arancia, mescolando con una spatola.
Trasferisci il composto in un sac à poche e forma dei biscotti lunghi su una teglia rivestita di carta forno.
Lascia riposare i biscotti per 30 minuti a temperatura ambiente.
Cuoci in forno preriscaldato a 160°C per 12-15 minuti, fino a leggera doratura.
Nel frattempo, prepara il ripieno mescolando yogurt greco, eritritolo e vaniglia fino a ottenere una crema liscia.
Spalma il ripieno su un biscotto, copri con l'altro e immergi le estremità nel cioccolato fondente fuso.
Posiziona su carta forno e lascia solidificare in frigorifero per 30 minuti.
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Ruokakulttuuri
Bokkenpootjes - Zampe di Capra Olandesi on erittäin rakastettu Olandese-keittiön ruokalaji, jonka juuret ovat Media-perinteessä. Se kiteyttää aidon kodin pöydän lämmön ja runsauden.
Tasty Table Diaryssa alkuperäinen tulee aina ensin. Modernit versiot on luotu kunnioittamaan ruokalajin henkeä samalla mukauttaen se erilaisiin tarpeisiin.
Kokkausvinkit
FAQ
Hyödyllisiä vastauksia ennen version valintaa.
Kyllä. Se on usein vielä parempaa levättyään, ja se lämmitetään uudelleen erinomaisesti.
Low Fat -versio on suunniteltu vähentämään rasvoja säilyttäen ruokalajin rakenne.
Protein-versio lisää proteiineja ja kylläisyyden tunnetta.
Useimmat versiot pakastuvat hyvin yksittäisinä annoksina aterioiden esivalmistelua varten.
WOW TV
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Dove mangiarla
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