Tasty Table Diary

Helppo, Marokkolainen

Chorba di pollo magra senza vermicelli

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Tallenna
Chorba di pollo magra senza vermicelli

Tasty 4 Recipe Card™

Versio Original

Scopri la nostra versione leggera e ricca di proteine della tradizionale chorba di pollo, perfetta per un pranzo sano e saziante.

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Aika

40m

Annokset

1 annosta

Taso

Facile

Raaka-aineet

150 g petto di pollo
1 cipolla piccola
1 carota media
1 costa di sedano
2 pomodori freschi
300 ml brodo di pollo magro
1 zucchina media
1 cucchiaino di cumino
1 cucchiaino di paprika
1 pizzico di cannella
1 cucchiaio di prezzemolo tritato
succo di 1/2 limone
sale e pepe q.b

Valmistustapa

1

In una casseruola, fai rosolare la cipolla tritata in un po' d'acqua fino a farla appassire.

2

Aggiungi la carota e il sedano tagliati a dadini, i pomodori pelati a pezzetti, cumino, paprika e cannella.

3

Versa il brodo di pollo magro e porta a ebollizione.

4

Aggiungi il petto di pollo tagliato a cubetti e cuoci per circa 20 minuti a fuoco medio.

5

Negli ultimi 5 minuti, unisci la zucchina tagliata a bastoncini.

6

Spegni il fuoco e completa con prezzemolo, succo di limone, sale e pepe a piacere.

Ravintosisältö lyhyesti

430 kcal

Calorie

40 g

Proteine

15 g

Carboidrati

12 g

Grassi

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Ruokakulttuuri

Tarina: Chorba di pollo magra senza vermicelli

Chorba di pollo magra senza vermicelli è un piatto molto amato della cucina Marocchina, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

Kokkausvinkit

Vinkit täydelliseen lopputulokseen

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Chorba di pollo magra senza vermicelli un momento prima di servire.

FAQ

Kysymyksiä tästä reseptistä

Hyödyllisiä vastauksia ennen version valintaa.

Posso preparare Chorba di pollo magra senza vermicelli in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Chorba di pollo magra senza vermicelli

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