Suositut keittiöt
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Due coppette eleganti e golose con strati di cioccolato bianco e fondente, rivisitate in versione leggera con proteine della ricotta e meno grassi: il dolce fit che non rinuncia al gusto.
Aika
15m
Annokset
2 annosta
Taso
Facile
198 kcal
Calorie
9 g
Proteine
18 g
Carboidrati
9 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Tilaa ilmaiseksi Ho già un accountTritare finemente i biscotti integrali fino a ottenere una briciola uniforme.
Stemperare il burro chiarificato a fuoco basso e mescolare con il trito di biscotti.
Distribuire il composto nelle due coppette, creando una base compatta premendo leggermente.
Riporre in frigorifero per 10 minuti.
In una ciotola, scaldare il latte scremato, versarlo sul cioccolato bianco spezzettato e mescolare fino a fusione completa; aggiungere la ricotta magra e la vaniglia, mescolando dolcemente.
Versare la crema bianca nelle coppette, coprendo la base di biscotto, e refrigerare per 15 minuti.
Nel frattempo, sciogliere il cioccolato fondente a bagnomaria con poco latte, mescolare fino a cremosità e stendere sopra il primo strato.
Cospargere con un pizzico di cacao in polvere e decorare con una sottile linea di miele.
Refrigerare per almeno 1 ora prima di servire.
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Ruokakulttuuri
Coppette ai 2 cioccolati (per 2 persone) Low Fat on erittäin rakastettu Italiana-keittiön ruokalaji, jonka juuret ovat Facile-perinteessä. Se kiteyttää aidon kodin pöydän lämmön ja runsauden.
Tasty Table Diaryssa alkuperäinen tulee aina ensin. Modernit versiot on luotu kunnioittamaan ruokalajin henkeä samalla mukauttaen se erilaisiin tarpeisiin.
Kokkausvinkit
FAQ
Hyödyllisiä vastauksia ennen version valintaa.
Kyllä. Se on usein vielä parempaa levättyään, ja se lämmitetään uudelleen erinomaisesti.
Low Fat -versio on suunniteltu vähentämään rasvoja säilyttäen ruokalajin rakenne.
Protein-versio lisää proteiineja ja kylläisyyden tunnetta.
Useimmat versiot pakastuvat hyvin yksittäisinä annoksina aterioiden esivalmistelua varten.
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