Tasty Table Diary

Helppo, Brittiläinen

English Muffin Bread High- Low Carb

Aloita alkuperäisestä. Valitse sitten itsellesi täydellinen versio: Original, Low Carb, Protein tai Low Fat.

Tallenna
English Muffin Bread High- Low Carb

Tasty 4 Recipe Card™

Versio Original

Scopri la versione fit dell'English Muffin Bread, leggera e ricca di proteine!

Valitse tämä versio

Aika

30m

Annokset

1 annosta

Taso

Facile

Raaka-aineet

120 g di farina di avena
30 g di proteine in polvere (gusto vaniglia)
1 cucchiaino di lievito istantaneo
1/2 cucchiaino di sale
1 cucchiaio di dolcificante naturale (stevia o eritritolo)
150 ml di latte di mandorla senza zucchero
50 ml di acqua calda

Valmistustapa

1

In una ciotola, unisci la farina di avena, le proteine in polvere, il lievito, il sale e il dolcificante.

2

Aggiungi il latte di mandorla e l'acqua calda, mescolando fino a ottenere un composto omogeneo.

3

Versa l'impasto in uno stampo per muffin rivestito con carta da forno.

4

Copri con un canovaccio e lascia riposare per 20 minuti a temperatura ambiente.

5

Preriscalda il forno a 180°C e inforna per 20 minuti, fino a doratura.

6

Sforna, lascia raffreddare su una griglia e servi caldo.

Ravintosisältö lyhyesti

280 kcal

Calorie

20.5 g

Proteine

24 g

Carboidrati

9 g

Grassi

Vertaile versioita

Mikä versio sinulle sopii?

Valitse tänään pöytääsi parhaiten sopiva versio.

Ruokakulttuuri

Tarina: English Muffin Bread High- Low Carb

English Muffin Bread High- Low Carb è un piatto molto amato della cucina Britannica, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

Kokkausvinkit

Vinkit täydelliseen lopputulokseen

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare English Muffin Bread High- Low Carb un momento prima di servire.

FAQ

Kysymyksiä tästä reseptistä

Hyödyllisiä vastauksia ennen version valintaa.

Posso preparare English Muffin Bread High- Low Carb in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

English Muffin Bread High- Low Carb

WOW TV

Katso reseptin tarina.

Video voi linkittää reseptin WOW TV -ohjelmiin, ruoanlaittoshow'hun tai Academy-oppitunteihin.

Katso video →

Tasty Table Academy

Katso, kuinka tästä reseptistä tulee neljä versiota.

Tutki reseptien muuntamisen logiikkaa The Tasty 4 Method™ Masterclass -kurssilla.

Avaa kurssi →

Artikkelit ja koulutus

Ymmärrä menetelmä.

Jokainen resepti voi linkittyä oppaisiin, verkostolukijoihin ja Academy-polkuihin.

Tasty Table Diary

Kuinka muuttaa mikä tahansa resepti neljäksi versioksi

Opas

Avaa →

Ricette per Dimagrire

Kuinka tehdä reseptistä täyttävämpi

Network Reader

Avaa →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Kurssi

Avaa →