Suositut keittiöt
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la versione leggera della tradizionale tartelletta banoffee, ricca di proteine e dal sapore irresistibile!
Aika
50m
Annokset
1 annosta
Taso
Media
240 kcal
Calorie
10 g
Proteine
20 g
Carboidrati
12 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Tilaa ilmaiseksi Ho già un accountIn una ciotola, mescola la farina di avena, la farina di cocco e l'eritritolo. Aggiungi l'uovo e lo yogurt greco, quindi impasta fino ad ottenere un composto omogeneo.
Incorpora le gocce di cioccolato fondente e compatti l'impasto. Avvolgi in pellicola e lascia riposare in frigorifero per 20 minuti.
Preriscalda il forno a 180°C e rivesti uno stampo da tartelletta (Ø 6 cm) con l'impasto, livellando bene.
Cuoci in forno per 15-20 minuti fino a quando la base risulta dorata.
Lascia raffreddare la base della tartelletta. Monta lo yogurt greco con un pizzico di estratto di vaniglia e un po' di eritritolo. Trasferisci in una sac à poche.
Spalma un sottile strato di crema di nocciole sulla base della tartelletta, aggiungi la banana affettata, guarnisci con la crema di yogurt e decora con mandorle a lamelle.
Vertaile versioita
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Ruokakulttuuri
Tartelletta Banoffee on erittäin rakastettu Italiana-keittiön ruokalaji, jonka juuret ovat Media-perinteessä. Se kiteyttää aidon kodin pöydän lämmön ja runsauden.
Tasty Table Diaryssa alkuperäinen tulee aina ensin. Modernit versiot on luotu kunnioittamaan ruokalajin henkeä samalla mukauttaen se erilaisiin tarpeisiin.
Kokkausvinkit
FAQ
Hyödyllisiä vastauksia ennen version valintaa.
Kyllä. Se on usein vielä parempaa levättyään, ja se lämmitetään uudelleen erinomaisesti.
Low Fat -versio on suunniteltu vähentämään rasvoja säilyttäen ruokalajin rakenne.
Protein-versio lisää proteiineja ja kylläisyyden tunnetta.
Useimmat versiot pakastuvat hyvin yksittäisinä annoksina aterioiden esivalmistelua varten.
WOW TV
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Dove mangiarla
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