Tasty Table Diary

Facile, Britannique

Chocolate Chip Scones Protein

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Chocolate Chip Scones Protein

Tasty 4 Recipe Card™

Version Original

Scopri la ricetta leggera e proteica degli scones al cioccolato, perfetti per una colazione gustosa e sana!

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Temps

35m

Portions

6 portions

Niveau

Facile

Ingrédients

200 g di farina integrale
50 g di proteine in polvere (gusto cioccolato)
30 g di zucchero di cocco
1 cucchiaio di lievito per dolci
1/2 cucchiaino di sale
50 g di yogurt greco magro
1 uovo
30 g di cioccolato fondente (min. 70% cacao), tritato

Préparation

1

Preriscalda il forno a 180°C. Fodera una teglia con carta da forno.

2

In una ciotola grande, mescola la farina integrale, le proteine in polvere, lo zucchero di cocco, il lievito e il sale.

3

Aggiungi lo yogurt greco e l'uovo, mescolando fino a ottenere un impasto omogeneo.

4

Incorpora delicatamente il cioccolato fondente tritato.

5

Trasferisci l'impasto su una superficie infarinata e forma un disco di circa 2 cm di spessore.

6

Taglia il disco in 6 spicchi e posizionali sulla teglia, distanziandoli di circa 2 cm.

7

Cuoci in forno per 18-20 minuti, fino a doratura. Lascia raffreddare su una griglia prima di servire.

Valeurs nutritionnelles en bref

220 kcal

Calorie

6.5 g

Proteine

25 g

Carboidrati

9 g

Grassi

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Culture culinaire

L'histoire de Chocolate Chip Scones Protein

Chocolate Chip Scones Protein è un piatto molto amato della cucina Britannica, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

Conseils de cuisine

Conseils pour un résultat parfait

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Chocolate Chip Scones Protein un momento prima di servire.

FAQ

Questions sur cette recette

Réponses utiles avant de choisir votre version.

Posso preparare Chocolate Chip Scones Protein in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Chocolate Chip Scones Protein

WOW TV

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La vidéo peut relier la recette à WOW TV, des émissions de cuisine ou des leçons Academy.

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Tasty Table Academy

Découvrez comment cette recette se décline en quatre versions.

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Articles et formation

Comprenez la méthode.

Chaque recette peut être liée à des guides, des lectures en réseau et des parcours Academy.

Tasty Table Diary

Comment transformer chaque recette en quatre versions

Guide

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Ricette per Dimagrire

Comment rendre une recette plus rassasiante

Network Reader

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Cours

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