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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri il nostro scone fit ai mirtilli rossi e noci pecan, una colazione sana e ricca di proteine!
समय
30m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Facile
270 kcal
Calorie
20 g
Proteine
22 g
Carboidrati
10 g
Grassi
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मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountIn una ciotola, unisci la farina di avena, la farina di cocco, le proteine whey, il lievito e il sale.
In un'altra ciotola, sbatti l'uovo con il latte di mandorla.
Versa il composto liquido in quello secco e mescola fino a ottenere un impasto omogeneo, senza lavorarlo troppo.
Incorpora delicatamente i mirtilli rossi e le noci pecan.
Forma una pallina e schiacciala su una teglia rivestita di carta forno, spennellando la superficie con un po' di albume.
Cuoci in forno preriscaldato a 180°C per 20 minuti, finché non è dorato.
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खाद्य संस्कृति
Scone ai Mirtilli Rossi e Noci Pecan, Britannica व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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